我是十五岁的男生 高中生，脸上有些痘印，两三天也会冒出来一颗痘痘，我想问怎么样能去痘印，听说维生素e胶囊能去痘印，我这么大年纪能用吗？或者有什么简单有效的方法去痘印吗？ 帮我解答一下谢谢。
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
小知建议您食疗去痘印，健康有效哦。
吃出好皮肤
痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力，以便更好的去痘印。
1. 百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2. 多吃含维生素C、维生素A的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
核果类：杏仁、核桃、芝麻等等。
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