嗓子上火发言敢不敢喝啤酒或白酒，白酒跟什么饮料一起喝最好并且后劲小，另外为啥我睡一觉起来嗓子就疼，扎疼，一咳嗽就疼，有没有小方法
只能说最好不要，刺激性饮料的都有影响。
白酒兑饮料只会让酒口感更舒适，掩盖酒精味，让你有能喝更多的错觉。结果是更容易醉。
关于白酒后劲小，纯粮食酒人体易吸收所以后劲小、醒酒快。但现在的酒大都是加水勾兑的，人体不易吸收，所以后劲大，睡一觉后头痛。
酱香型白酒（茅台、郎酒、习酒等）为纯粮食酒，我自己喝个半斤后，两、三个小时就醒酒了。浓香型酒（市面上70%为浓香）只有大酒企的酒质能做到后劲小、不上头。你说的嗓子干也是一样的，普通浓香酒都这样
名酒平常也喝不起，建议你可以喝200多的红花郎、茅台王子酒之类的酱酒。或者小郎酒，15块的二两酒，是浓酱兼香型，酒质也很好。总之，酒质好就不会出现你说的情况，大酒企的酒质都有保证，而且他们也有很亲民的平价酒。
你的问题涉及的专业面太广，以上内容仅为我生活积累的认知。仅为参考，欢迎指正。