ä¸ãè¯ç©æ§å
ç«æ§è¡å°æ¿åå°ç åºè¡çç¶åçåææ½ä¼æï¼çè
å¯äºæè¯åæ°å°æ¶å
åç
ï¼é¿è
å¯ä»¥æ°æååç
ãä¸è¬5-10天ã常伴æçå¯ãåçã头çãæ¶å¿ãååçãäºãå
¶ä»å
ç«æ§è¡å°æ¿åå°çæ£è
表ç°å
¨èº«ç®è¤ç´«çï¼é¼»è¡æ女æ§æç»è¿å¤ï¼ç²ä¹æ åï¼é¢è²èç½ï¼å°¿è²å æ·±ãå¶èè¿å¯è§è¾èåæå¾è±¡å¦é«è¡åãè¡å°¿ã氮质è¡ççãç¥ç»ç³»ç»ççç¶çå°è§ãä¸ãåºãåè¡æ§ç¾ç
1.åçéç¢æ§è´«è¡ä¸éª¨é«æ§ç¾ç
ï¼åç§åå å¼èµ·çåçéç¢æ§è´«è¡ï¼é½æ骨é«å·¨æ ¸ç»èåå°ï¼è¡å°æ¿ççæåå°çç¹ç¹ï¼è¡å°æ¿åå°å¯ä»¥æ¯åçéç¢æ§è´«è¡ææ©åºç°ç表ç°ï¼ä¹å¯è½æ¯ç±äºç»è¿æ²»çä¹åè¡çº¢èç½åç²ç»èæ¢å¤æ£å¸¸ï¼è¡å°æ¿å°æªå¾å°æ¢å¤ã骨é«ç
æ§ç¾ç
å¦çè¿æµ¸æ¶¦æ¶è¡å°æ¿åå°ï¼å¤§å¤ä¸ºè¿ç¤ç»èæå®³å·¨æ ¸ç»è
¿ï¼å æ¤è¡å°æ¿çæåå°ã以ä¸ä¸¤ç§æ
åµæ£æ¥éª¨é«å³å¯æç¡®è¯æï¼åè
骨é«å¢çä½ä¸ï¼å·¨æ ¸ç»èåå°ï¼åè
å¯æ¥å°è¿ç¤ç»èã2.çåå ç´ æå¶éª¨é«ï¼çåå ç´ å¦çµç¦»è¾å°ãç·ååãæ代谢åãç»èæ¯æ§å¶åçå¨æ²»çæ¶æ§è¿ç¤æ¶ï¼è¡å°æ¿åå°æ¯å¸¸è§ç并åçï¼æè
ç´æ¥æ¯å®³éª¨é«ç»èï¼æè
åçå
ç«ååºãæ¤ç±»å ç´ å¤§å¤ä½¿éª¨é«å¼¥æ¼«æ§æ伤ï¼æ£è
表ç°ä¸ºå
¨è¡åå°ãä½å°æ°æ£è
å·¨æ ¸ç»è对å°çº¿çä½ç¨è¾ææï¼å æäºç
人å¯åªè¡¨ç°ä¸ºè¡å°æ¿åå°ï¼å·¨æ ¸ç»èåå°ã3.éæ©æ§æå¶å·¨æ ¸ç»èçå ç´ ï¼æ°¯å»åªç±»è¯åå
¶åååå¯ä»¥å¼èµ·è¡å°æ¿åå°ï¼é¤éè¿äº§çè¡å°æ¿æä½çæºçå¤ï¼è¿éè¿æå¶è¡å°æ¿ççæãèä¸åè
æ´ä¸ºéè¦ãä¸è¬è®¤ä¸ºæ¯è¯çå¦çä½ç¨ãæ£è
表ç°ä¸ºéª¨é«åæï¼å·¨æ ¸ç»èåå°ã个å«åå¦æç¨æ¤è¯åï¼å¯å¼èµ·æ°çå¿å
天æ§è¡å°æ¿åå°ï¼æ¯ä½å¯æ çç¶ã4.å
天æ§å·¨æ ¸ç»èçæä¸è¯ï¼è¯¥ç
ç½è§ï¼å·¨æ ¸ç»èåè¡å°æ¿ææ¾åå°ï¼å¸¸ä¼´å
天ç¸åï¼å¦è¾èãå¿èã骨骼çãé¢åå·®ï¼çº¦2/3æ£å¿8个æå
æ»äºé¢
å
åºè¡ãæ¯ä½åææ£é£ç¹ãå£æD860å¯ä¸ºåç
å ç´ ã5.å
¶ä»ï¼éæ§æ¿ç´ å¶å°å¯ä»¥å¼èµ·æ å·¨æ ¸ç»èæ§è¡å°æ¿åå°ãä¹éå¯ä»¥æå¶è¡å°æ¿çæï¼è¿æ¯é¿æ大é饮é
使è¡å°æ¿åå°ã临åºå°æåºè¡è¡¨ç°ï¼åæ¢é¥®é
åï¼è¡å°æ¿å¯æ¢å¤ãåãæ ææ§è¡å°æ¿çæ该ç
常è§äºé¨åç»´çç´ B12æå¶é
¸ç¼ºä¹ç巨幼ç»èæ§è´«è¡æ£è
ï¼è¡¨ç°ä¸ºè¡å°æ¿åå°ï¼æçæ£è
æåºè¡å¾åï¼æç表ç°ä¸ºå
¨è¡åå°ï¼éª¨é«å·¨æ ¸ç»èæ£å¸¸çè³å¢å ï¼å æ¤ä¸ºæ ææ§è¡å°æ¿çæãéç巨幼贫çæ²»çï¼è¡å°æ¿å¯æ¢å¤æ£å¸¸ãäºãè¡å°æ¿çæç´ ç¼ºä¹æ¬ç
æ¯ç±äºå
天æ§ä¿è¡å°æ¿çæç´ ç¼ºä¹æè´çè¡å°æ¿åå°çãæ¬ç
å¤ä¸ºéä¼ æ§ï¼å©´å¿æå¼å§æåºè¡è¡¨ç°ï¼è¡å°æ¿è®¡æ°åå°ï¼å·¨æ ¸ç»èæ°éæ£å¸¸ï¼å½¢æåç»ææ ç¹æ®ååãå
ãå¨ææ§è¡å°æ¿åå°çæ¬ç
æ¯ä¸ç§åå ä¸æçå¨ææ§è¡å°æ¿åå°æè´çåºè¡æ§ç¾ç
ã该ç
æ¯è¾å¸¸è§ï¼è¡å°æ¿åå°ä¸è¡å°æ¿å¢å¤ææ£å¸¸ä»¥è§å¾çé´é交æ¿åºç°ï¼å
¶é´éé常为20ä¸30天ãæ¬ç
å¤è§äºå¥³æ§ï¼å
¶åä½å¸¸ä¸æç»ä¸è´ï¼æç»æè¡å°æ¿åå°ï¼åºè¡éå¢å¤ãå·¨æ ¸ç»èä¸è¬ä¸åå°ï¼ä»¥ç®è¤ç²èåºè¡ä¸ºä¸»ï¼æ ç¹ææ²»çãä¸ãè¾èç
å¼èµ·çè¡å°æ¿åå°æ£å¸¸æ
åµä¸ï¼ä½å
1/3çè¡å°æ¿åæ»å¨è¾èï¼å½æè¾èè¿å¤§æ¶å¦é¨èé«åçãé«éªæ°ç
ãæ·å·´ç¤ãç»èç
ãFolty综åå¾çï¼è¡å°æ¿è®¡æ°å¯åå°ï¼ä½ä½å
è¡å°æ¿çæ»é并ä¸åå°ã注å°è¾ä¸è
ºç´ åï¼å¨ä¸å®çæ¶é´å
ï¼è¡å°æ¿è®¡æ°å¯ææ¾åé«ãææ¶ï¼å¯è½åæ¶åå¨è¡å°æ¿ç ´åå¢å çå ç´ ã å
«ãæææ§è¡å°æ¿åå°çæ¬ç
æ¯å ç
æ¯ãç»èæå
¶ä»æææè´çè¡å°æ¿åå°æ§åºè¡ç¾ç
ã1.ç
æ¯ææï¼å¯è´è¡å°æ¿åå°çç
æ¯ææå
æ¬éº»ç¹ãé£ç¹ãå纯ç±ç¹ãæ°´çãå·¨ç»èç
æ¯ææãç
æ¯æ§èçãæµæãè
®è
ºçãæµè¡æ§åºè¡çãç«çªçãç»é©ççãç
æ¯å¯ä¾µç¯å·¨æ ¸ç»èï¼ä½¿è¡å°æ¿çæåå°ãç
æ¯ä¹å¯å¸éäºè¡å°æ¿ï¼è´è¡å°æ¿ç ´åå¢å ï¼æäºä¸¥é麻ç¹æ£è
以åæµè¡æ§åºè¡çæ£è
å å¼¥æ£æ§è¡ç®¡å
åè¡æ¶èè¡å°æ¿ã2.ç»èææï¼è®¸å¤ç»èææå¯è´è¡å°æ¿åå°ï¼å
æ¬é©å
°æ°é³æ§åé´æ§ç»èå¼èµ·çè´¥è¡çï¼å¦èèçåçèã伤å¯æèãç»æ ¸æèãç»èæ¯ç´ æå¶è¡å°æ¿çæï¼æ使è¡å°æ¿ç ´åå¢å ï¼ä¹å¯ç±äºæ¯ç´ å½±åè¡ç®¡å£åè½èå¢å è¡å°æ¿æ¶èãåè¿éª¨é«æ£æ¥äºåï¼æ¥ææ
åµå对çæ²»çåï¼ä¸è¦ä¹±åè¯ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考