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    • 腰部以下，臀部以上那部分的肉怎么减？

    经常坐的人，会在腰部和臀部之间长出很多赘肉，这里的肉通常很难减，有没有人告诉我那部分的肉要怎么减才行？

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    推荐答案   2013-09-09
    控制饭量。吃好饭之後不要急於坐下来。站立或慢走10分钟左右消化下。

    不要吃宵夜。

    可以试试大黄膏包保鲜膜。还有些塑身的啫哩之类的。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-09-09
    仰卧起坐,转呼啦圈，愈加最要效。
    第2个回答  2013-09-09
    仰卧起坐
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