啥效果都没有，这种心灵鸡汤的书你喝多了还会中毒呢，我觉得这不是鸡汤，现在的毒鸡汤反而更多，他毒害了很多人的心理，以为自己看了几本鸡汤的书就无所不能了，上天入地只要你有信心，什么都可以做成，这不开玩笑呢吗？有几个人是因为看了鸡汤的书而成功的，我不信，如果真那么容易成功的话，咱都直接喝鸡汤得了。
最讨厌的一句话就是你只管努力，剩下的交给天意。
典型的一个毫无价值的鸡汤，很多鸡汤都是这个样子的，他根本经不起逻辑推敲，你乍一听上去好像很励志，好像很厉害的样子，其实跟没说是一样的，一点营养都没有，他光告诉你努力，怎么努力啊，努力的方向在哪里呢？
如果你努力方向错了，他跟成功只能南辕北辙，跟你最终的梦想只能够背道而驰，所以鸡汤最大的一个特点就是它只顾着给你吃大力丸，你吃完大力丸之后的什么后果他不管，管杀不管埋说的就是这个。
这些心灵鸡汤的书看完了之后只能更加迷惑，只能更加迷茫，因为他跟你解决不了问题，他只是一个劲儿的给你励志，不告诉你该如何去做，甚至有的心灵鸡汤和心灵鸡汤之间还会干架，这个书上这么说另一本书就那么说了，完全矛盾的说法，你说你该信谁的，同一本书里还前后矛盾，一个文章也是这样的，说了半天之后，最后又来一句，当然这个问题也要从反面来看，两头堵，结果等于什么也没说。
心灵鸡汤本来就是励志的，不需要告诉你怎么做。聪明的是要你自己去想迷茫，你该看的不是这本书，而是你想要看的该看的书，心灵鸡汤，他告诉你的一些道理，让你慢慢的理解。你就会懂，只要你看懂就行。这本书对于经历挫折而失败的人有好处吧。达不到目的，用来鼓励的。在不断攀比与盲从中，会逐渐迷失自己的本性。 丧失自我，陷入人性的沼泽，生活工作中的压力越来越严重，可以，需要激励，遇到挫折时伤了自信心，扰乱了视线和心。林和心灵难以辨别，这是我们需要慢慢来调整放松心情，是给我们带来心灵感动。智慧启迪，这些故事是有利传达手段，可以开启我们的潜能，抚慰伤痛……
正面的心灵鸡汤往往会给人一种愉悦的感觉，让人瞬间心情变好，并且会让人营造正面的价值观，并且最终获得有益的影响。