前段时间的综艺节目《哎呀好身材》请来了对身材管理特别严格的张天爱,在节目中我们更是狠狠的欣赏另一把女明星对于身材的管理到底有多么的严苛。
这些让我印象深刻的是她请助理吃炸鸡,结果自己只吃了一口。还有就是平时吃饭只吃低卡的东西,在化妆刷牙洗漱的同时,还不忘蹲马步照大排灯美白,虽然这样变态的训练方式让很多人都受不了,但是我们不能不承认张天爱的身材真的是在她的管理下一日比一日的好。
女明星身材管理严格,但是在我们普通人中也有对自己身材要求特别严格的人,我有一个朋友,大学学的是空乘,她对自己的要求非常严格,像大多数人一样吃饭控制卡路里,面条,米饭,炸鸡,烧烤这种高热量的东西几乎不吃,平时生活中吃的最多的东西就是西兰花和紫薯。再加上每天雷打不动的健身房训练,朋友的身材慢慢变好。其实刚开始减肥锻炼身体的时候,这也是她的一个噩梦,不过到后来她似乎找到了这件事情的乐趣所在。
在我们的生活里,女性的身材总是会成为许多人诟病的原因,在男性看来达不到超模的标准身材,似乎就是不好,很多人为了这种病态的审美日复一日的节食运动,我见过为了减肥一日三餐只吃水果的人,也见过为了减肥整天在健身房流汗的人,她们都在为自己能够拥有一个好身材而不断地奋斗和努力,但这种努力恰恰是平常人所不能忍受的痛苦, 这个世道对女性的容忍的确是不高。