可以因为我长期也晒太阳，进入了夏天，我几乎天天都用牛奶奶洗澡，但是切记用牛奶洗澡不要指望一次见效，重在持之以恒！你不要买太多或者太贵的牛奶，每天就是那种一块钱的袋装纯牛奶，买两袋洗澡的时候洗干净身体，然后先放一点点在盆中，把脸部手臂脖子和背等长期晒到的地方抹一遍，轻轻拍打按摩，十分钟左右，吧两袋牛奶都倒进盆里，用热水稀释（放心，咋个稀释牛奶的营养成分还是在的）浸泡身体，不说很久就坚持一个星期你都可以看尽效果，我现在皮肤就是这样保养得，就是出去没打伞，晒了太阳，回来都不是太黑，而且恢复白皙很快！你真的可以试试！效果不明显，教你一招，洗完澡把牛奶抹在腿上、身上用保鲜膜包起来，坚持一星期效果非常明显，你可以在腿上先试验一下
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答