脸上和背上长痘痘，是不是肝火和肺火太旺？该怎么办？

Question

本人有点便秘，体内不调，可以开副中药吃吗？给个解决办法，谢谢了！

Answer 1

平时要多喝水，身体要补足水；饮食要均衡，要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。
　　背部长豆豆有几个原因:1.背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就爆发了2.洗完澡后背部的水分没有擦干,穿上衣服后,背部潮湿细菌容易产生.3.饮食上吃了油腻辛辣的东西,比如说烧烤,辣椒之类的. 4．内分泌失调，这与饮食习惯有关，与上面3有关，与睡眠习惯也有关系，（不能熬夜，不饮酒，不吸烟最好了）
　　部分网友推荐：
　　1.用硫磺皂洗、
　　2.使用浴盐，涂在痘痘上按摩。
　　3.用去角质的东西。磨砂膏之类的，用完记得涂润肤乳。
　　4..建议你冲凉后擦点爽身粉就会好很好!
　　5.少吃刺激性强的东西和油脂过多的东西，多吃水果多喝水多吃清火的东西。

Answer 2

吃龙胆泻肝丸。便秘芦荟胶囊。

Answer 3

香蕉多吃

Answer 4

是，三黄片