第1个回答 2013-08-29
夏天减肥给你推荐:七日瘦身汤
汤料:洋葱,番茄,菜花,黄瓜,芹菜,青椒
做法:全放锅里,熬成菜汤即可
吃法:
第一天:只吃青菜,喝汤;第二天:只吃水果,喝汤
第三天:吃水果青菜,喝汤;第四天:吃少许的肉,青菜,水果,喝汤
第五天:吃水果青菜,喝汤;第六天:只吃水果,喝汤;第七日:只吃青菜,喝汤。
以上为“七日瘦身汤”,的确管用,不信你试,七天瘦五斤左右不成问题。
切记:水果,青菜,肉的位置不可倒,即不能瞎吃。完全照做即可达到效果,汤,做到饿了就喝,想喝就喝,想起来就喝,效果更佳。
第2个回答 2015-04-10
你要是运动不到位,吃饱就躺下等是导致发福发胖的间接原因
恢复身材~香格児不错~吃了一段时间,十来天都有新的变化
身材在一天一天的恢复之中,小腹部上的肉变少了,变结实了的
第3个回答 2015-03-21
我喝了香格児小20天了吧,觉着还可以吧 没怎么觉着老想喝水 也没刻意控制饭量 我每天定量服用,由于工作太忙也没有具体去称,但是感身体有点变化,去称了一下比用之前瘦了四斤了,看重了这点把所谓的脂肪转化了葡萄糖的,
第4个回答 2013-08-29
只要不吃含有淀粉的食物就一定瘦的很块