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科比每天训练投多少个球?
如题所述
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推荐答案 2013-08-26
三分300个 两分1000个 上篮200个 命中率低于75%的话就罚俯卧撑100个
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其他回答
第1个回答 2013-08-26
3000个
第2个回答 2013-08-26
5000个
第3个回答 2013-08-26
只有他自己知道!
相似回答
科比
到底平时怎么
训练
的,投球那么的精准?
答:
紧接着要投中100个罚球 休息 四组肩部推举
,每组8次 5组韧带拉伸,每组12次 4组器械下拉,每组10次 4组低位划船训练,每组10次 3组俯卧腿弯举,每组10次 再来3组17米折返跑 休息,反复观看比赛录象 最后3组自杀式训 科比被认为是NBA里最勤奋的球员,他给自己制定的训练计划,比任何一个人都要长,练...
科比每天训练投多少个球?
答:
三分300个
两分1000个
上篮200个 命中率低于75%的话就罚俯卧撑100个
请问
一天
用正规姿势投篮
多少
次多久能练好篮子?
答:
通过指端将球送出。先在消极防守的情况下进行
练习
加以巩固跳投的动作定型,逐渐到强烈的对抗比赛中实践。有条件的地区,可以选取半疯癫猫犬数十只(愈多愈好),用幕布(最好用铁丝网)围住半个篮球场,作追逐投篮
训练
,以不被猫犬所伤,并命中率达70%以上为训练的基本目标。个人建议
每天
500左右最为...
科比一天投多少球
啊,跳投时离地多少C,M
答:
科比每天训练的第一个内容就是投中
1000个
跳投和300个擦板投篮(记住是投中啊)!至于科比跳投时离地多高就不清楚了,个人估计有70CM左右吧!呵呵,不知道准不准!
科比
就是这么自信,屡投不中后断言篮筐歪了,结果怎么样?
答:
科比的励志故事想必每一个热爱看NBA的球迷都知道,凌晨四点的洛杉矶,他对自己的要求非常的严格,每天最少投篮
1000个
,一旦命中率超不过50%的话,那么科比就会每天投篮2000个以上,这样日复一日年复一年的练习让科比对篮筐有着非常敏感的嗅觉。在湖人队与山猫队的一场比赛前,科比投篮训练的时候连续投丢...
NBA球员一般
一天训练
要
投多少球
答:
正常训练时,投进大概600~800个,科比每次训练要投进
1000个
球。。
大家正在搜
nba训练投球每天多少个
科比每天投进多少球
科比每天投1000个球
科比81分投了多少球
科比退役之时投了多少球
一天投多少球
科比球号是多少号
科比投完球的动作
科比投篮沉球
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