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为什么睡觉起来会感觉浑身没劲呢?
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推荐答案 2013-08-25
刚刚睡醒觉的时候,浑身没有力气,不愿意动,不象白天经常活动时候那样愿意动.为什么人刚睡醒时浑身没劲?人的身体里有一样东西,叫中枢神经,人有没有精神,有没有劲是靠它来管的.中枢神经兴奋的时候,人就有精神,中枢神经受到抑制的时候,人就没有精神.中枢神经兴奋的时候肌肉能够活动,人就有力气,而中枢神经受到抑制的时候,肌肉活动受到限制,人就没力气了.人的肌肉的活动是受中枢神经支配的,在睡觉的时候,中枢神经处在抑制状态,它抑制程度越深,肌肉也就越放松.当我们睡一觉醒来时,中枢神经的抑制刚刚过去,还没开始活动,全身的肌肉还在放松状态.肌肉不活动,人就没有力量,所以就觉得浑身没劲.你晚上睡得越香,早晨起来浑身没劲表现得越明显.所以反过来说,浑身没劲正是晚上睡觉睡得香的表现.
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第1个回答 2020-04-20
人的身体里有一样东西,叫中枢神经,人有没有精神,有没有劲是靠它来管的。 中枢神经兴奋的时候,人就有精神,中枢神经受到抑制的时候,人就没有精神。中 枢神经兴奋的时候肌肉能够活动,人就有力气,而中枢神经受到抑制的时候,肌肉 活动受到限制,人就没力气了。 人的肌肉的活动是受中枢神经支配的,在睡觉的时候,中枢神经处在抑制状态, 它抑制程度越深,肌肉也就越放松。当我们睡一觉醒来时,中枢神经的抑制刚刚过 去,还没开始活动,全身的肌肉还在放松状态。肌肉不活动,人就没有力量,所以 就觉得浑身没劲。你晚上睡得越香,早晨起来浑身没劲表现得越明显。
第2个回答 2021-10-11
是睡的太多,还是睡的太晚,我们平时睡八个小时左右就可以了
追答
睡的太多也会感觉身体不舒服,睡的太少更加不行,需要改善睡眠质量,我闺蜜一直在喝尚医铭草安枕萱草改善睡眠,纯中药的,她喝了一个月没有任何副作用和依赖性。
相似回答
这
什么
早上
起床会感觉浑身没有劲
,好累。而已一觉
醒来感觉
肢体是冰凉的呢...
答:
早上起床浑身没劲这可能是没睡好或,睡姿不对:1.枕着手睡睡觉时将手枕在头下
,不仅影响血液循环、导致胳膊麻木酸痛、起床后疲累等,还会使腹内压力升高,久而久之还会引起胃食管反流,伤害食道。2.张嘴呼吸会造成使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡眠质量。3.
被子不盖严
有些人睡觉习惯蹬被子或把...
一直想
睡觉
睡醒还
浑身没劲
是怎么回事?
答:
第三、缺乏营养
,长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养,而长期缺乏营养就会使体质变差,让人感觉到疲乏、无力、没有精神。第四、
过度的运动
,适当的运动有益健康,但是过量运动以后就会导致身体透支而出现各种不舒服的表现,包括没有力气、没有精神,感到很疲劳。第五、
疾病的因素
,某些慢性疾病也会导...
感觉
每次
睡觉
醒后,
浑身没力气
,很的疲劳感.约半小时至一小时才能恢复,尤 ...
答:
这个问题我想我可以回答你,
其实出现这种问题按道家来讲的话是:精气神出现了问题
,就是精不满,气不足,神不旺,换句话说,就是亚健康状态.这种状态几乎现在每个人都会有的,主要是怎么调节自己的身或心,必要的锻炼也是要的,大的问题是没有的.
睡觉醒来觉得浑身
无力是怎么了?
答:
睡醒
感觉浑身没劲
,主要有三个方面的原因:1、由于在夜间睡眠时受凉,导致病毒感染侵袭出现感冒。感冒病毒以及产生的代谢产物,对人体关节和肌肉产生影响,容易出现浑身没劲。可以口服复方氨酚烷胺胶囊改善症状,并且多休息增加饮水量,饮食清淡。2、由于
睡觉
前一天活动量较大,肌肉以及软组织消耗较多的能量、...
为什么睡
午觉
起来浑身
没力
视频时间 00:36
刚睡醒时
为什么浑身没劲?
答:
早晨刚刚
醒来
的时候,我们常
会觉得浑身没劲
,这是因为人在
睡觉
的时候,中枢神经处于抑制状态,中枢神经抑制程度越深,肌肉就越放松,我们睡得也越香,醒来时,中枢神经的抑制刚刚解除,全身的肌肉还处在放松的状态下,我们自然就会感到浑身无力,晚上睡得越香,早晨醒来浑身没劲的感觉就越明显,但是只要
起
...
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为什么白天睡觉感觉浑身没劲
为什么睡觉起来浑身没劲
睡觉睡醒感觉浑身没劲
为什么感觉浑身没劲
睡觉浑身没劲感觉骨头松
半夜醒来感觉浑身没劲
睡觉醒来浑身乏力没劲
晚上睡觉感觉全身没劲
睡觉睡醒感觉浑身酸痛
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