平常人跑步锻炼身体3000米要多少时间

如题所述

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推荐答案 2017-08-29

如果是锻炼身体的话，3000米的时间就各不相同了。因为每个人的身体条件是不同的，经常锻炼的人跑的就会快，一般人用时在10分钟左右就可以了。

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第1个回答 2013-08-25

慢跑的情况下，一个小时就差不多了，较快的情况下，半个小时就可以了！本回答被提问者采纳

第2个回答 2018-07-05

普通人能跑到12、3分钟就算很快的了

第3个回答 2018-05-02

女子慢跑25-30 分钟合适

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