第九套广播体操和第九套大众广播体操有什么区别

如题所述

  适用和推广的人群不同
  第九套广播体操面向社会大众,更多在企业院校等推广,第九套主要面向中小学。

  第九套广播体操:它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则, 在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。

  第九套大众广播体操:是老、中、青都可以轻松的掌握的广播体操。这套操最大的特点是动作简单易学,节奏比较慢容易掌握。它打破了以往广播体操动作过分强调横平竖直,在保持基本体操特点,吸纳了以往广播体操的各种特点。有的一拍一动,有的一拍两动,还增加了方向的变化,左右、前后移动,动感强,做起来十分的轻松舒服
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第1个回答  2015-06-08
第九套广播体操由8节徒手体操组成,共计4分45秒。它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则, 在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。广播体操对锻炼者产生 中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。正式发布北京2011年8月8日据中国之声《新闻纵横》报道,今天(2011年8月8日)是第三个全民健身日。再过一个多小时,国家体育总局将正式发布第九套广播体操。4分钟的广播体操共分为9节,分别是:预备节,原地踏步,和其他8节:伸展运动、扩胸运动、踢腿运动,体侧运动、体转运动、全身运动,跳跃运动,整理运动 . 随着社会的发展,国人的体育活动正走向多样化、产业化的道路,广播体操逐渐成为一种传统,或是对学生时代的特殊记忆。新一套广播体操的推出,又该如何让更多的人去学习、去锻炼?国家体育总局群体司的贺凤祥处长说,虽然现在集中做操的热情要比以前低,但新操会用多种手段去推广,吸引群众,尤其是90后的年轻人。本套广播体操的创编者之一、北京体育大学教授张平说,相对于前几套广播体操,新操的针对性更强。同时,第九套广播体操也经过生理和生化的测试,科学性更强。对于新广播体操的推广工作,张平充满信心。在科学性上做了些实验,实验表明,它对心肺功能有明显的改善,运动量和消耗能量都是中等,对血脂、免疫球蛋白、血糖、胰岛素都有良性的变化。如果坚持下去锻炼的话,一定有很好的影响。

提问者评价
亲,谢谢了
第2个回答  2014-09-01
第九套广播体操面向社会大众,更多在企业院校等推广,第九套主要面向中小学。本回答被网友采纳
第3个回答  2013-08-26
的吉萨肯德基阿斯科利记得卡健身卡拉斯垃圾是刻录机阿克苏垃圾开记录卡萨及刻录机
第4个回答  2013-08-26
费工夫刚才
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