怎么才会长高，我今年17岁了，身高才一米五几。求各位网友提点好建议

如题所述

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推荐答案 2016-03-16

女孩儿吗追问

男孩

追答

父母高吗

追问

他们一米七

左右吧

追答

多吃蔬菜水果，加强体育锻炼。引体向上

追问

嗯，谢谢

追答

不用客气

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第1个回答 2016-03-16

适当慢跑原地跳补钙

第2个回答 2016-03-16

你可以多运动，尤其是跳跃，我们上高中时发现，平时喜欢打篮球的，过一段时间他们的身体比不爱运动的高一些！

第3个回答 2016-03-16

多运动比如跑步，爬山

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17岁 165 怎么能增高.!答：也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。四、要保证充足...

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我今年十七岁,身高才153,我是女生,想问问大家能更快长高的办法。希望大...答：一、牛奶。牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效！不要怀疑，从现在就开始喝，坚持每天最少喝一杯，不过，每天最多也就喝两杯，喝多了，也没用！人...

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我17岁,现在还只有一米五,还能长高吗答：我17岁,现在还只有一米五,还能长高吗只要还处在长高的年龄段就可以长高,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面: (1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。 (2)坚持体育锻炼,注重劳逸...

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