心情不好真的会影响到头发吗

Question

如题所述

Answer 1

会的，长期消极情绪会对头发造成以下影响：
①干枯、毛躁
暴躁、焦虑等情绪会使外围小血管持续收缩，皮肤的血液循环骤减——其中包括流经头皮的血液。头皮得不到充分的血液支持，毛囊萎缩，头发的营养补给大量减少，就会导致头发干枯、毛燥。

②脱发、斑秃
负面情绪能影响五脏的变化，使其功能失常、免疫功能降低，从而导致毛囊受损、坏死，以及头发脱落。尤其是脱发中的斑秃和精神因素更是密切相关，不少斑秃患者脱发前都有神经精神创伤，如长期焦急、忧虑悲伤、精神紧张和情绪不安等现象。

③头发变白
民间有“一夜愁白头”的说法，研究表明情绪、压力、精神刺激是造成骤然白发的主要原因之一。对这类白发分析后发现，大约80%的白发都有黑色素细胞，但这些白发的毛乳头产生黑色素的功能极低或根本不产生黑色素。
会的，长期消极情绪会对头发造成以下影响：
①干枯、毛躁
暴躁、焦虑等情绪会使外围小血管持续收缩，皮肤的血液循环骤减——其中包括流经头皮的血液。头皮得不到充分的血液支持，毛囊萎缩，头发的营养补给大量减少，就会导致头发干枯、毛燥。

②脱发、斑秃
负面情绪能影响五脏的变化，使其功能失常、免疫功能降低，从而导致毛囊受损、坏死，以及头发脱落。尤其是脱发中的斑秃和精神因素更是密切相关，不少斑秃患者脱发前都有神经精神创伤，如长期焦急、忧虑悲伤、精神紧张和情绪不安等现象。

③头发变白
民间有“一夜愁白头”的说法，研究表明情绪、压力、精神刺激是造成骤然白发的主要原因之一。对这类白发分析后发现，大约80%的白发都有黑色素细胞，但这些白发的毛乳头产生黑色素的功能极低或根本不产生黑色素。

Answer 2

脱发除了跟遗传因素有关，还有工作、学习和生活压力大等精神方面因素影响，高强度的学习和工作容易使人紧张、焦虑，导致内分泌失衡，影响头发生长周期。此外，作息不规律，也易导致过早脱发。

建议：有脱发现象应尽早到医院就诊，查出原因后对症下药。

措施：

1.养成良好的生活方式，要尽量避免熬夜；

2.饮食要规律健康，同时少吃油炸、辛辣刺激、重口味的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡，以利于毛囊的健康。

3.保持心情愉悦和体育锻炼，负面的情绪造成血液循环减缓，局部供血不足，时间一久就容易出现脱发、白发的现象。

4.要及时释放负面的情绪，加强体育运动，消除精神疲劳。

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Answer 3

心情不好不仅能影响到头发，你的皮肤，你的内分泌等等都会受到影响！所以说心情好的人皮肤对会散发光泽的！百度搜索栗红强本回答被提问者和网友采纳