第1个回答 2013-08-20
【1】良好的心理素质【2】具有野外生存的基本方法【3】多亲近大自然,了解各种动物和植物
第2个回答 2013-08-20
现在 先在网上多学些户外知识,虽说都是理论上的,但是要学到家也是很困难的,所以先不要急着定目标,基础打扎实了,去哪儿都没问题!!这些网站可以试试:中国户外运动网;户外资料网等。在百度上输入 户外 ,一大坨的知识等着你吃掉 呵呵
第3个回答 2013-08-20
一;身体素质,你说你的身体素质较差,这个是可以锻炼的,特别是膝盖和心肺要加强锻炼。二;医疗常识,在外头活动必须要学会基本的医疗常识,因为户外途中可能自己受伤或者别人受伤,你需要去救援,那这个可以在附近的红十字医疗中心可以去免费学习。三;生存的经验,可以多看书,多看纪录片学习,给你推荐两本书《怀斯曼生存手册》《美军生存手册》一套纪录片是《荒野求生(贝尔)》四;有一定的活动范围,这个范围不是指地方,而是指朋友,一一些相同爱好的朋友,三人行必有我师,可以向他们学习一些户外的基础,毕竟老驴友经验比较丰富一点,因为书上的也不一定正确!五;装备必须的,要知道合适的地形带合适的装备,抛弃不需要的装备,轻量化很重要,否则你膝盖长时间承受不住重量就算当时没感觉,将来必有影响!本回答被网友采纳