1、百香果可以促进小孩子身体发育和生长,因为富含多种有益物质!
2、百香果中的超纤维可以清理和排毒,改善人体吸收功能、整肠健胃等功效!
3、百香果促进消化,可以使得便秘得到好转!改善肠胃不通畅问题!
4、百香果可以养颜美容,抗衰老等功效,因为其富含多种营养物质,其中一些物质对人体美容养颜有着很好的作用!
扩展资料:
据科学预测,其果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,其中包括非常丰富的天然维生素C,每100克果汁中就含有维生素C 34.6毫克,还富含维生素A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。
可溶性固形物占5%-16%,总酸量为3.8%-4%,甜酸适中。营养价值很高,用它为原料,加工制成果汁、果露、果酱、果冻,风味独特。
果皮可作饲料和提取果胶,根、茎、叶均可入药,有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神奇保健作用。果实香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,食用后能增进食欲,促进消化腺分泌,有助消化。
参考资料来源:百度百科——百香果
本回答被网友采纳【百香果的功效】
百香果富含人体中所需的多种元素,更被成为水果中的“VC之王”。
1.常食用百香果有提神醒脑,排毒养颜,生津止渴的效果。
2.食用百香果更是作用于消化系统,对胃胀,便秘有很好的效果。
3.食用百香果会有饱腹之感,能减少人体热量的摄入,长期食用会起到塑造身形的功效。
4:还具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效。
【百香果适合人群】
1、爱挑食胃口不好的宝宝(早晚一杯百香果,宝宝吃啥都香);
2、孕妇(百香果具有增强免疫力、缓解呕吐、缓解便秘、美容养颜之功效);
3、有三高人群(高血压、高血糖、高血脂)
4、想要减肥美白女性;
5、爱喝酒的男士(解酒护肝、消除疲劳)
6、有咽喉炎爱咳嗽的老年人(消炎止咳化痰)
早一回到奶奶家就直奔小菜园,去看望心心念念很久的百香果,走去一看,果然是让我尖叫,跺脚,拍拍手呀!看着这画面,我的口水根本就控制不住,哈哈哈饱满的果肉有木有(前方高能,注意Mia的口水)。
真真的是太太太好喝啦,所以赶紧拿把剪刀又去剪了一筐下午打包带走,估计不用一个星期就会全部被我消灭掉(吼吼吼,现在是满屋子的香味 )百香果刚下树是很新鲜光滑的,随着下树时间的推移表皮会慢慢变皱,口感也更好,不要以为是坏了呢,皱皱的更好。
想象的到我是喝着这杯百香果蜜水敲下这篇文章的么!喝完脑回路666的,码字码的根本停不下来,哈哈哈,我要先去续杯了。
百香果的作用主要有3点:第一,缓解便秘;第二,抗氧化;第三,护眼。百香果也是低糖水果,很适合糖尿病人群食用,同时也富含钾元素,适合高血压人群使用。它的热量比较低,一个70g大小的百香果,去皮后的可食部分只有29g,热量只有20kcal左右。