我和父母，老公，四岁多的儿子准备下个月初从成都去西昌玩几天。4号晚上的火车5号早上到西昌，7号晚坐火车回。5号6号住西昌市内连锁酒店。孩子喜欢玩水、玩沙沙。不准备去泸沽湖，不去卫星发射基地。请问怎么安排行程比较好（5号上午-7号下午，晚上要回市区酒店休息）。我第一次去，麻烦您能详细介绍一下，如到哪里搭车，什么时候搭车返回市区，如果能推荐好吃的特色餐点最好了！感谢！
第一天：西昌—卫星发射中心—邛海。
早上西昌出发前往卫星基地，参观我国唯一发射地球同步卫星的航天基地：奔月楼，发射塔架、长征三号火箭实体、科技公园，观看卫星发射实况录相，感受我国航天高科技的神秘力量，下午游览“川南胜景”泸山、高原淡水湖泊邛海，欣赏邛海碧水秀色，品尝邛海独特的醉虾、烤鱼，参观彝族奴隶社会博物馆、地震碑林。
第二天：邛海—螺髻山—西昌市区。
早上乘车至螺髻山镇，在镇中心往右转到螺髻山风景区接待中心停车场换乘观光车上山，乘坐具有“亚洲第一索道”之称螺髻山索道，上到海拔为3558米的上站(时间约45 分钟)，观赏品种繁多、珍贵奇异的原始森林植物，徒步沿栈道游览高原湖泊； 欣赏黑龙潭、石山迎客松、高山湿地风光、珍珠湖、珍珠瀑布、牵手湖、大小水草湖、情人岛、茶水湖、穿阿鲁崖后下山，游世界上最长古冰川刻槽和神奇的角峰脊刃，穿越原始森林亲近大自然，感受螺髻五绝之一的杜鹃花海。 下午返回西昌， 晚上逛西昌夜市，品尝西昌烧烤。
第三天：西昌—黄联关土林—西昌。
上午游黄联关土林，下午游建昌古城、吉羊巷清真寺、地质博物馆。