高考是在一个炎热的夏天，气温太高了。如果候选人中暑了，应该怎么办？
首先，如果你在考试过程当中感到不适，考生可以马上向监考人员说明情况。正常情况下，考生在监考人员的临时陪伴才可以离开考场，交由专业的医护人员进行处理。
如果考生发现中暑，要求马上到凉快的地方进行通风，解开衣服扣子，让汗水更快蒸发散热。他们也可以采取措施用冷毛巾和酒精擦拭身体，同时保证充足的水供应。
为了避免炎热天气造成的中暑，在考试前和考试期间，考生应主要吃水果和蔬菜，此外，候选人应该减少过于激烈的体育活动，并注意补液。
在进入考场之前，一些考生会发现胸闷和头晕的这些症状，因为他们太紧张了。魏源解释说，这在医学上被称为“过度换气”,因为心情太过于紧张或太过于激动会导致过度的呼吸频率加快、呼吸性碱中毒和低钾血症，从而导致不适。
然而，发生的这些症状是由精神状态和情绪引起的，而不是器质性疾病，如果一些考生在考试前有这些症状，他们可以试着拿一个纸袋或用一个纸卷盖住他们的嘴来呼吸，从而减少二氧化碳的排放，帮助缓解症状。
在考试之前考试的学生必须要持有自己的身份证和准考证作为给工作人员参考。考生如在考试前遗失身份证，马上到有关部门补办临时身份证。
考生感觉考题难的话是很正常的。应该做好心理准备，否则当我们突然看到这些问题时会感到困惑。当我们遇到不能做的问题时，我们应该保持稳定的心态，我们可以跳过这些问题，把它们放在后面，以免浪费考试时间。
当我们拿到试卷的答题纸时，我们不是填写姓名，而是一遍又一遍地检查，看看试卷上是否有打印、漏印或字迹不清的地方，如果答题纸有任何损坏，如果有这些问题，我们必须及时向监考人员报告并更换试卷，没有任何问题。不要等到考试时才发现问题。
在高考的时候，我们和家长都会处于一个比较紧张的状态，这就会导致我们的不稳定因素的发生。在高考的时候，我们常常会看到一些媒体报道出来很多考生在高考期间会遇到很多的突发状况。比如说走错考场，考试迟到，以及在路上堵车等问题。这些问题的发生是我们每个人都不想看到的。那么，在高考期间遇到这些突发状况，我们应该怎么办呢？
在我们高考的时候，会有很多人为我们顺利考试而保驾护航，这也是我们在高考期间的守护神。有很多警察叔叔的帮助，好心人的帮助，能够让我们顺利的参加考试，为我们高中生活画上一个完美的句号。但是一旦遇到一些突发状况也是我们不能预测到的。当我们遇到这些情况的时候，一定不要慌张，有很多好心人是会帮助我们的。比如说在考试的时候一旦走错考场，我们第一时间就应该寻求警察叔叔的帮助，有很多警察叔叔就让我们在最短的时间里到达指定的考场。
在考试的时候也会遇到很多的突发状况，每年都有媒体报道在考场上由于一些人压力过大而做出一些比较过激的行为。在这时，也一定会对我们的答题思路有一定的影响，但是要尽快调整我们的状态，尽量不要受别人的影响。这样才能够让我们保持一个良好的答题效率。
高考是我们每一个人人生当中最美好的回忆，但是高考给予了我们生理和心理上巨大的考验。我们在应对这些考验的时候，常常就要花费我们大量的精力，但是在日后回忆起来都是我们最宝贵的人生财富。突发状况的发生是我们每一个高考考生都不愿意看到的，我们要自己进行调整，来保证我们最好的状态。
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——考前失眠怎么办？
临近考试，不少考生可能因为紧张焦虑而出现失眠的情况。考前睡不好觉，考生该如何应对？
北京大学人民医院精神科主治医师曲姗解释说，考前失眠是人应对比较重大事件时的生理反应，并不需要特别紧张，即便是真的没睡好，对于一个年轻人而言，影响并不大，因为人体是有一种储备功能的。
失眠严重的考生是否可以服用安眠药来缓解呢？对此，曲姗建议，从来没吃过安眠药的考生，高考前一天不建议服用。她表示，尽管现在的药物治疗是安全的，但每个人对药物的反应不一样，如果不适应药物反应，有可能会适得其反。
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——出现中暑情况怎么办？
高考正值炎炎夏日，气温过高，考生出现中暑的情况该怎么办？
首先，如果在考场上出现身体不适，考生可立即举手示意监考员。一般情况下，考生在监考员陪同下临时离开考场，由医务人员进行紧急处理。
首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科副主任医师袁伟表示，如果考生发生中暑，应尽快转移到通风阴凉的地方，解开衣扣，让汗水加快蒸发散热，也可以采取用凉毛巾、酒精擦身的措施，同时进行充分的补水。
他建议，为了避免因天气炎热出现中暑，考前和考试期间，考生的饮食应当以蔬果为主，同时注意丰富食物种类，并适当补充瘦肉类食品。另外，考生要减少太剧烈的体力活动，注意补充水分。
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——出现腹泻情况怎么办？
袁伟认为，出现腹泻症状要分情况而定，有些腹泻是因为不洁饮食造成的，这个时候应小心脱水，注意补充液体，持续的腹泻需考虑服用止泻药物，而如果是细菌感染导致的腹泻，例如细菌性痢疾，还需抗生素治疗。
但如果考生精神过度紧张，身体也会处于肠道激惹状态，出现腹泻，这种情况下不需要进行太多药物处理，而是要从情绪上主动放松。
医生提醒考生，考前和考试时一定要注意饮食卫生，并调整心态。
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——太紧张出现胸闷、头晕等症状怎么办？
进考场前，有考生可能因为过于紧张出现胸闷、头晕的症状，袁伟解释说，医学上称之为“过度换气”，是由于情绪紧张或过度兴奋，导致呼吸频率过快，造成二氧化碳丢失过多，使人体产生呼吸性碱中毒，进而出现低钾血症，引发不适。
但这些症状完全是心理状态和情绪造成的，并非器质性病变，情绪平静后症状就会随之缓解。如果有考生考前出现这些症状，可以尝试拿纸口袋或者用纸卷成筒状套在嘴部喘气，以减少二氧化碳的排出，帮助缓解症状。
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——女生高考遇到生理期怎么办？
高考遇上生理期对于不少女生来说都是一件头疼事，遇到这种情况该如何处理？
首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科住院医师郑婷萍表示，如生理期没有明显不适症状，并不会对考生造成太大影响。但如果有考生在高考期间正好赶上生理期，且伴有较严重的痛经，可以考虑选择服用布洛芬等止疼药来缓解症状。
但她提醒，止疼药不要一次大量服用，同时，由于药物起效需要一段时间，所以建议考生不要等到出现疼痛症状时再去服用，而是应当选择在既往开始痛经的时间点前就服下药物，这样效果较好。
另外，医生建议，考生平时应当注意作息规律，晚上早点休息，避免熬夜，家长也可以炖一些红枣枸杞等有活血化瘀功效的食物给孩子吃，以缓解痛经症状。
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——身份证丢失怎么办？
高考要求考生持第二代身份证和准考证参考，如果考生在考前遗失身份证，应立即到公安部门补办临时二代身份证，或者先拨打110，说明自己的情况后，咨询自己所在地就近的派出所，特事特办。
记者了解到，不少地区的公安部门专门针对高考考生设置了特殊通道。例如，北京市西城公安分局人口管理支队户政大厅会为考生开通绿色通道，凡北京市户籍考生出示高考准考证和补领身份证回执即当场办理临时身份证，立等可取。
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——准考证丢失怎么办？
高考前，如果发现准考证丢失，考生本人应立即联系户籍所在县(区)招生办，县(区)招生办有应急解决方案。
如果在考试当日发现身份证或准考证丢失或遗忘，考生不必惊慌，可立即向考点老师、带队老师联系并说明情况。考点有应急解决方案，考生可先考当前科目，此后须及时提供有效身份证明确认身份。
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——考试当天堵车怎么办？
为了避免考试迟到，考生可在考试前熟悉考点所在位置，科学合理设计出行方式及路线，提前安排出行时间，最好每科开考前至少提前半小时到达考点。
另外，交通部门也针对高考出台了一系列保障措施。在前往考点途中，一旦遇到交通意外，考生可及时拨打“122”交通报警服务电话或向路面执勤交警进行求助，交警将对考生的求助给予帮助。
最后祝所有考生都能成功考上理想的学府。本回答被网友采纳