灵芝和红枣，枸杞一起泡水喝有什么作用

如题所述

灵芝、红枣、枸杞泡水喝对身体有好处，灵芝可以提高人身体的免疫力、调节血糖以及调节血压。红枣含有多种维生素和营养物质，多吃可以生血。枸杞能补气养身，对调节血糖有好处。还可以把枸杞、红枣放到汤中熬，喝汤对身体也有好处。

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第1个回答 2018-04-29

灵芝和红枣，枸杞一起泡水

可以大概就是

养生效果一般吧

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