ããç¾å¥¶ä¸ä¼å¸¦æä¸è¡ç¹æ®çè»å³ï¼ç¹å«æ¯é²ç¾å¥¶ä¸çè»å³æ´å ææ¾ã为äºæ¹åå£å³ ï¼å¯ä»¥å¨åç¾å¥¶çæ¶åå å ¥ééèèã
ããåç¾å¥¶å èèç好å¤ï¼
ãã1ãç¨æ¥æ¹åå£å³ã
ããå¾å¤äººä¸è½æ¥åç¾å¥¶ä¸çè»å³ï¼ä½æ³å°å®çè¥å »ä»·å¼åèä¸å¾ä¸åãæ以éå½å å ¥èèå¯ä»¥ä½¿ç¾å¥¶æ´å¥½åã
ãã2ãä¿è¿è¥å »ç©è´¨çå¸æ¶ã
ããèèä¸å«æ大éçç»´çç´ ãæ°¨åºé ¸ãç¿ç©è´¨çæçæåï¼é½å¯ä»¥ä¿è¿äººä½å¸æ¶ç¾å¥¶ä¸çèç½è´¨åèèªçè¥å »ç´ ï¼ç¹å«æ¯ä¿è¿éé¢çéè´¨å¸æ¶ã
ããå¼å¾æ³¨æçä¸ç¹æ¯ï¼å å ¥èèçæ¶å温度ä¸è¦å¤ªé«ï¼æ¸©åº¦åºå¨40â以ä¸ãå¦å温度è¿é«ä¼ç ´åèèä¸çé ¶ï¼ä¸ä½éä½è¥å »ä»·å¼ï¼èä¸å£æä¹ä¼åå·®ã
羊奶加蜂蜜一起饮用一般是没有什么反应的,因为羊奶和丰富都是比较富有营养的食物,而且两者没有相克,因此羊奶加蜂蜜可以同食而无害。
不过在喝羊奶加蜂蜜的时候,要注意一个重要的问题。蜂蜜怕高温,加热时以不超过60℃为佳,否则会破坏其中的生物活性酶,降低其营养价值。
因此在喝羊奶加蜂蜜的时候,不可以把蜂蜜加入高温的羊奶中,最好是等羊奶变温之后再放入羊奶调味。
羊奶是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖。
羊奶分为山羊奶和绵羊奶,羊奶干物质中蛋白质、脂肪、矿物质含量均高于人奶和牛奶,乳糖低于人奶和牛奶。羊奶的膻味来自于羊本身皮毛的气味以及羊奶中某些化学成分。而羊奶中的化学成分如羊油酸(C6:0)、羊脂酸(C8:0)、和葵酸(C10:0)等,乃是造成羊奶特殊风味的主要原因。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶,美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品,欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的9倍。