患者信息： 女 24岁 喜欢穿高跟鞋，长裙。
病情描述(发病时间、主要症状等)：
2013年7月中旬开始痛，上楼的时候偶尔出现疼痛以及无力，下楼还可以。做的MRI。检查结果如下：
左膝内侧半月板后角见裂隙样高信号影，未达关节面。前后交叉韧带及内外侧副韧带未见异常信号改变。左髌骨软骨下骨质侵蚀，左胫骨外侧平台见片状长T2信号影。左膝关节腔内见少量水样信号影。
1、左膝内侧半月板后角损伤（I-II度）
2、左髌骨软骨软化
3、左胫骨外侧平台骨髓水肿
4、左膝关节腔少量积液
想得到怎样的帮助：
这种情况严重不？医生现在让带护膝。我想知道这个症状能彻底康复吗？有没有什么后遗症？需要怎么治疗？以及注意事项