长了那么大了，发现自己感冒的一些现象，觉得很奇怪：
头痛
扁桃体发炎
咳嗽
流鼻涕
这几个步骤好像每次生病都会一一经历，流鼻涕和咳嗽一般还长达一周。
问题1：感觉好奇怪为什么会有这一系列症状？有时明明咳嗽要好了，也没有流鼻涕的征兆，结果隔天就开始就一直流鼻涕。
问题2：我下次感冒，发现自己头痛了，但可以注意点什么让接下来不会发生咳嗽和流鼻涕之类的现象吗？
问题3：除了多喝水多睡觉，每种现象有对应的缓解治疗的方法或药吗？例如我在咳嗽可不可以让我不要咳一周？感觉腹肌都会咳出来,大神求解，求帮忙...