立定跳远应该穿什么鞋子

如题所述

立定跳远时穿的鞋的要求有这么几点:
一是要轻便,二是要跟脚(包裹性强),三是鞋底要薄,四是要防滑。符合上述条件的鞋子均可。
立定跳远时切忌穿带有气垫的健身鞋。气垫有缓冲的作用,立定跳远起跳时需要有爆发力,而气垫鞋有卸力的作用。
具体买什么样的鞋,可以根据自己的经济状况选择。便宜的有几十块钱的田径鞋。贵的有名牌的跑步鞋。
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第1个回答  2015-11-08
穿气垫鞋不仅不会提高你的成绩,反而会使成绩降低(气垫鞋一般都比较重),立定跳远要求穿轻便,跟脚,扒地力好的运动鞋,鞋底不能太厚。要知道,立定跳远是克服地心引力的运动(凡是跳跃运动都是这样),任何重量的增加都会影响你的成绩。推荐你就穿那种简单的回力排球鞋,样式最古老的那种,不含任何减震,胶鞋底系带的。
第2个回答  推荐于2018-01-09
穿气垫鞋不仅不会提高你的成绩,反而会使成绩降低(气垫鞋一般都比较重),立定跳远要求穿轻便,跟脚,扒地力好的运动鞋,鞋底不能太厚。要知道,立定跳远是克服地心引力的运动(凡是跳跃运动都是这样),任何重量的增加都会影响你的成绩。推荐你就穿那种简单的回力排球鞋,样式最古老的那种,不含任何减震,胶鞋底系带的。本回答被提问者采纳
第3个回答  2018-12-06
立定跳远穿的鞋子鞋底摩擦力要大,蹬地不滑的那种,而且鞋底脚后跟最好是缩进来的,这样落点更靠前。再就是鞋轻,脚后跟缓冲好,综上所述,LAPVIC立定跳远鞋是最好选择,毕竟人家是做立定跳远鞋起家的,更专业。但是,脚不肥的不建议买蓝白蓝绿那款,我穿的白色那款,裹脚性特别好,身体从未有过那般轻盈
第4个回答  2020-11-20

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