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    保健品能起到补锌的作用吗

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    推荐答案   2015-08-16
    要看保健品的成分，如果保健品里含有锌则可以补，如果不含有，则起不到补锌的作用。
    另外保健品目前监管不太到位，选择请慎重。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    成年人体内缺锌 哪些保健品可补充答：保健品可以喝口服液 锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克...
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