上环10天练瑜伽候肚子痛

Question

上环10天练瑜伽候肚子痛

Answer 1

上环对子宫内膜多少有点损伤，加上人体对节育器外来物的自然排斥反应，所以上环后应该多休息，不要做体力活动或剧烈运动，也不要做瑜伽不然可能增加节育器对子宫内膜的刺激造成出血或下腹不适。练瑜伽还是等3个月后子宫对节育器完全适应再练。