第2个回答 2019-06-21
可以的。
1.预防和控制感冒,避免过度劳累。
2.保持足够的睡眠,但不要“饮食而卧”和睡前服用刺激性的食物。
3.保持积极乐观的情绪,排出烦恼。
4.多饮水,避免过多饮用浓茶、咖啡等饮料,饮水后适度运动,如跳绳、体操等。
5.适当锻炼,有下列情况不宜锻炼,应绝对卧床休息:①尿毒症患者可适当进行锻炼,但运动量不宜过大;②感染、高热、水和电解质紊乱者;③严重水肿者。
饮食调理
饮食宜清淡,补充多种维生素,多食用蔬果类。多喝水,每天饮水量至少保持在2000毫升。少吃钠盐、罐头和加工食品。限制钙的摄入,《临沂孙大夫结石篇方建议》每日最多不能超过500毫克。含钙高的食物,如牛奶、豆类、小虾等,都应适量食用,或在治疗期间尽量少吃。避免含嘌呤的食物,如动物内脏、水产品、豆类等。