土豆能和海带一起炒吗

Question

如题所述

Answer 1

土豆能和海带一起炒，能做成炒海带土豆片这道美食。

不能和土豆一起吃的食物：

1、土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。

2、土豆+柿子：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。

扩展资料：

土豆的功效：

1、增强体质、美容养颜

土豆可以有效地增强人们的体质，因为里面含有大量的b族维生素和蛋白质，同时也可以让人们的思维变得更加的清晰，提高了记忆力。土豆属于碱性的蔬菜，可以平衡体内的酸碱，中合了酸性物质，具有抗衰老美容的功效。

2、减肥

土豆具有一定的减肥功效，因为里面只含有0.1%的脂肪，脂肪含量是非常低的，能够减少脂肪的摄入，同时也能够代谢身体中多余的脂肪，从而达到瘦身的目的。

参考资料来源：百度百科-炒海带土豆片

参考资料来源：人民网-土豆不能和什么一起吃？

参考资料来源：人民网-土豆有哪些功效？土豆的6大功效让你惊呆

Answer 2

一、土豆能和海带是可以一起炒的。土豆和海带是可以一起吃的，它们一起吃并不会有什么冲突，虽然土豆和海带的功效差别很大，但是它们互不影响，正好起到互补的作用，土豆和海带都具有抗衰老的作用，而且都能防治便秘。
二、土豆性平味甘。熟的土豆味道比较清淡，需要根据个人口味进行配料的选择。　　
　　海带性味咸寒，质脆如纸，折断面有细毛样纤维。臭微弱，味咸。　
三、海带和土豆都含有丰富的营养，
海带是人们经常食用的藻类食物，被誉为“碘之王”。 海带中还含有一种叫藻胶酸的物质，它可以促使镉等危害人体健康的物质排出体外。含有较为丰富的钙和铁，所以特别适合老人、妇女及儿童食用。
土豆有丰富的维生素，矿物质，含有丰富的膳食纤维，还含有禾谷类粮食中所没有的胡萝卜素和抗坏血酸，它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
　　四、海带富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成，这两种元素搭配，不仅能美容，，还有延缓衰老的作用。海带中含有牛磺酸，他对儿童大脑发育和成长能起到十分重要的作用。海带中含有丰富的纤维素，能够及时地清楚肠道内废物和毒素，因此，可以有效地防止直肠癌和便秘的发生。‘
土豆可以用来主治胃痛、痄肋、痈肿、湿疹、烫伤，是和胃健中药和解毒消肿药，性平味甘。
五、特殊人群慎吃海带，由于海带中碘的含量较丰富，患有甲亢的病人不要吃海带，会加重病情；孕妇和乳母不要多吃海带。　
要记得海带在买回来之后要泡水半天，不然海带的味道会太咸，影响整道菜的口感。
发芽多的或皮肉变黑绿的土豆不能食用。

Answer 3

不知道，我知道土豆不能和鸡蛋一起吃，建议你冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物，这两种食物搭配在一起，不仅能消暑，还有助于减肥瘦身。　　海带和冬瓜最适合做汤，如果喜欢吃蚕豆，还可以在汤中加一点，蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分，能让汤品帮助减肥的效果更强。本回答被网友采纳

Answer 4

海带能和土豆一起吃
材料
海带，土豆，肉汤
做法
1、土豆切块，海带切条
2、炒好土豆，下海带，高汤，炖好后调味即可。
小诀窍
没有肉汤，就用清汤，最好开始的时候放点肉炒。

Answer 5

没炒过，能好吃吗