苋菜山药牛肉能同吃吗

苋菜山药牛肉能同吃吗

可以一起吃,其实食物相生相克是长时间吃不好,偶尔吃一次没有什么问题的。下面告诉你,山药不能和什么食物一起吃:
山药+猪肝:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值
山药+鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+荞麦米:身体不适
山药+鹿肉:生涩易便秘
山药+黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药+笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药+虾:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+南瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药+胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药+鲤鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+甘遂:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+碱性食物:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+藻类:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
只要避开这些食物就好了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-05-10
山药苦瓜苋菜可以一起吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等,有补血补气补肾、健脾养胃的功效,特别适合老人妇女儿童和三高人士食用
第2个回答  2016-05-09
可以同时吃。持不同意见的说不能混吃,那是误解
第3个回答  2016-05-10
不知道,哈哈
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