穿帆布鞋运动好不好啊？有没有什么危害？

Question

穿帆布鞋运动好不好啊？有没有什么危害？

Answer 1

帆布鞋平时穿着走路没什么问题，但是穿着运动就不太好，主要是因为帆布鞋的鞋底太薄了，鞋身太柔软了，根本起不到保护的作用。。建议你运动时还是换一双有保护功效的鞋子会好一点。

长期穿时尚帆布鞋对脚部危害大
　　对此，专家提醒，帆布鞋最好别连着穿很多天，更不要穿着它去运动，因为这可能导致你的脚受伤。好的运动鞋应具备轻便、抗扭、避震、防滑、吸汗等功能，除了能提高运动员的表现之外，也能降低运动受伤的几率。帆布鞋的鞋身太过柔软，尤其是后跟及中底部分不够厚实，稳定性不高，胶质鞋底避震性较差，因此不宜穿着它参加剧烈运动，如打篮球、踢足球等。不过，慢跑、跳绳等强度不大的运动，适当穿一下帆布鞋是可以的。
　　此外，帆布鞋的透气性较差，长期穿，会使双脚长时间处于潮湿环境中，可能引起汗疱疹和湿疹，或进一步感染上其他皮肤病，如足癣、丹毒等。青少年儿童在发育期间更要慎重，因为他们的足部发育还没成熟，帆布鞋鞋身设计太过柔软、吸震功能差，尤其是后跟杯及中底部分不够稳定，不利于儿童足部的健康发展，特别对于患有扁平足的儿童，帆布鞋的鞋垫无法预防扁平足后遗症，长期穿会使足弓变形，还有可能形成结构性扁平足。
　　家长为孩子选择鞋时要注意三个要点：
　　一、要有坚硬的后跟杯，以稳定后跟骨，防止脚在鞋内左右摇摆，减少扭伤;
　　二、要有足弓承托的鞋垫，以舒缓足弓疲劳，减轻小腿劳损;
　　三、是根据宽窄来进行选择，防止前掌过松或过紧，令足部更舒适。
　　另外，由于帆布鞋透气性较差，长期穿着，双脚会时常处在潮湿的环境里，有可能引起汗疱疹和湿疹，或进一步感染上其他皮肤病。所以，穿一天帆布鞋后应换穿一天其他鞋子，尽可能避免帆布鞋对孩子的脚造成不良影响。

Answer 2

如果不是很剧烈的运动，勉强可以的。但是像篮球、足球等剧烈运动，最好不要穿帆布鞋，尤其是对脚踝缺乏保护，容易扭伤踝关节。

Answer 3

帆布鞋平时穿着走路没什么问题，但是穿着运动就不太好，主要是因为帆布鞋的鞋底太薄了，鞋身太柔软了，根本起不到保护的作用。。建议你运动时还是换一双有保护功效的鞋子会好一点。本回答被提问者采纳

Answer 4

帆布鞋平时穿着走路没什么问题，但是穿着运动就不太好，主要是因为帆布鞋的鞋底太薄了，鞋身太柔软了，根本起不到保护的作用，运动时容易扭伤脚踝，长期穿容易易使足弓变形，加剧扁平足后遗症。。建议你运动时还是换一双有保护功效的鞋子会好一点。

Answer 5

穿帆布鞋运动很不好，短期的话运动过程中容易崴脚，长期看容易引起脚底的骨头畸形，疼痛。