我现在上高中一年级了，可是数学怎么也学不会，感觉很难，就是后面的大题，每次考试我一道
也做不出来，有一种无从下手,不知怎么去想的感觉，看答案也知道怎么做，可是自己去做的话就不知道怎么做了，所以数学老是不及格，这到底是怎么了？我感觉我高中学数学的时候犯了一个致命性的错误应该是我把百分之九十的时间都用在了记公式定理这上面了还有看的上面了 只有百分之十的时间用在了做高中数学题上面了 。我学高中数学的时候基本上没有自己做过大题，都是看这些大题的答案的，看看她的解题思路就可以了，每天都是这样，看也知道怎么做的，并且我也觉得很简单，可是这些大题假如在我没有看答案之前让我自己做的时候就不行了，我根本找不到从哪里入手去解题的，自然这些大题我也不会去做了。
第三，基础，数学的基础极其重要！基础体现在①计算能力②公式之间的变通能力③数字敏感程度。这三个，通过刷基础题训练！千万别一上来就刷难题！！
希望帮到你，望你学业有成，如果有不会你可以继续问我，望采纳~
（PS：个人2011年参加高考，数学148分）追问
我现在好像患上了严重的心里问题了，就是强迫症，就是不管是数学还是物理还是别的，总是生怕有的知识点记不住，考试会失败，结果挨父母和老师责骂，所以我就反复看书，明知道没有这个必要，可是还是这么做，有时光高中数学的一页的内容能看整整半天，造成我的学习效率极其低下，到了考试的时候还有的基础知识没有学呢。有的时候，一道高中数学大题能看两节课，占用了大量的时间。
追答你按我说的，先放松心态。这事儿你越急越办不成，我大学的时候兼职家教，很清楚这点。。
之后，你别刷题，别纠结，从简单的基础题做起，千万别先做难题！慢慢来。
比如这道题，我怎么也想不出从哪里入手。这是2008年全国高考的第一道大题。
首先，你要熟悉公式！先别做题！你加我QQ吧，我跟你说。2404961274
追问我没有QQ，我也没有时间玩QQ，我这是放假了在家几天，初三就开学了，我这个强迫症不知道怎么办，我明知道一道题没有必要浪费这么多时间，可是我还是这么去做，为此我很痛苦，比如一个定理，有时被一个定理甚至要用半天的时间，还占用了其它的功课的时间，原来我在班上每次考试都能考550分，可是现在却只能考300多分，主要是很多后面的东西根本就没学过，也没有时间去学习了，想知道我该怎么做？
我没有QQ，我也没有时间玩QQ，我这是放假了在家几天，初三就开学了，我这个强迫症不知道怎么办，我明知道一道题没有必要浪费这么多时间，可是我还是这么去做，为此我很痛苦，比如一个定理，有时被一个定理甚至要用半天的时间，还占用了其它的功课的时间，原来我在班上每次考试都能考550分，可是现在却只能考300多分，主要是很多后面的东西根本就没学过，也没有时间去学习了，想知道我该怎么做？
追答额，强迫症只能自己克服。再者，磨刀不误砍柴工，你越急越做不到！你把你现在所学的赶紧巩固扎实了最重要！拿三角函数为例。公式不是背的！是理解的！你按照我说的，自己把正弦定理，余弦定理等等自己从单位元开始！推倒一遍，你会有收获的！
追问最后两个问题，是不是我应该换位思考一下，我高中数学没有必要在那些公式定理上面下这么多的功夫，只要大致记住就可以了，剩下来的大部分时间去做题就行了。第二个问题，你大学当家教兼职，你是怎么找的学生，是通过家教中心吗？还是举牌。
追答公式的话，通过基础题夯实。记住，基础题！做多了基础题你自然公式就熟了！
学校有家教部。我自己也能找到学生，认识的朋友介绍就能。这个很简单