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我写字写了7年,握笔太紧,导致手指关节肿大,手指倾斜,我要一个确切的办法,而且又不疼。
手上还有茧,难看的不得了了。。怎么办啊?
好的了还是好不了啊?
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推荐答案 2013-01-06
没关系的,可以恢复。我高考前中指关节一层老茧,食指内转,后来就好了。
你的关键问题在于不会用力(我以前也是),大拇指的力量太大,就会损伤其他两个指头。字也不容易写流畅,只能写横平竖直的楷书。
如果写快了,比如连笔字,大拇指的力量不要太大,不要向下用力,尽量是水平的用力(稍上提)。
追问
他们很多人说不能回复啊?而且我是关节肿大诶。还有手指中指倾斜于食指了,肿么办啊?
追答
可以好的,我大学里面不怎么写字就慢慢和高中以前一样了
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其他回答
第1个回答 2013-01-01
如果是骨头变畸形了就没办法了,如果只是有老茧的话可以睡前先用热水泡泡,然后涂上润肤乳或是精油之类的,用保鲜膜包起来,第二天拿掉,多弄几次,应该可以好转
第2个回答 2013-01-02
写字久了都会长老茧。你都说了握笔太紧,那就试着别用那么大力气,轻一点写,而且写字的时间要减少了,如果老茧有几年了那是消不掉的了,关键还是你写字不要用那么大力气,慢慢自然就好了,来自:求助得到的回答
第2个回答 2013-01-02
买部便宜的电脑。键盘输入,快速不痛苦。手笔输入,轻轻一画
第3个回答 2013-01-02
zhibuliaole
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经常
握笔写字
会让
手指
变形,应该怎么防止手指变形呢?
答:
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写字的
时候,使用的笔会对
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一定的挤压
,而且
还要长时间保持着一个动作不变,时间长
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自然会出现变形的现象。想要减轻手指变形的程度,可以经常给手指做下按摩,同样是每过20分钟按摩一次,既能让手指得到休息,也能缓解一下之前对手指造成的挤压。三、养成一个正确...
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答:
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手
...
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,而且
字
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写字,
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手指
全派上用场,用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳,使手指各司其职。具体的握笔方法是:大拇指的第一书内侧按住...
正确的
握笔
姿势有哪些
答:
1.食指与拇指在距离笔头3公分处捏笔,同时该部分靠在中指第一关节中间位置(食指中指握笔、中指向上托笔,三只手指共同稳定住笔)。 2.注意食指与拇指均放松,自然弯曲。 3.笔杆略立靠于食指根部,而不是虎口。 4.掌心自然放空
,手指不
可与手掌紧贴。小指末端与手腕根部贴于纸面。 5.食指在笔杆上的位置相对拇指略...
写字
久
了,手指
上有包,怎样消除
答:
这个和握笔的姿势已经着力点关系很大,最好
的办法
就是改掉你握笔的姿势,尽量不要太用力,当然你也可以在
手指
上缠个纸巾胶布什么的
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