鳕鱼肉块怎么做?

我今天在超市买了两块冻鳕鱼肉,可我不知道怎样做?请大家教教我(最好是家常做法),谢谢!

清蒸鳕鱼

主料: 主料:鳕鱼肉厚片。<BR>调味料:美极鲜酱油。<BR>辅助料:色拉油、葱丝、红椒丝、姜丝、香菜。
特色: 色红、味鲜美。
制作方法:
(1)鳕鱼肉厚片上蒸笼蒸约10分钟取出,去汤汁。
(2)鳕鱼片上浇上美极鲜酱油,撒上葱丝、姜丝、红椒丝。
(3)响油,用香菜叶点缀。

冰糟鳕鱼冻

配料: 净鳕鱼肉150克,糟油10克,盐、味精、糖、鱼胶粉各适量。
特色: 清心鲜嫩,糟香扑鼻。(HaoChi123.com)
操作: 1.选将鱼肉切成柳叶片,再放入锅内加开水煮熟,盛入小汤碗中备用。
2.锅内加入一小汤碗水,然后投入鱼胶粉稀释均匀,再放入盐、味精、糖,最后滴入糟油。慢慢灌注入备用小汤碗,淹没鱼片,冷却结冻后扣入盆中即可上席。

香煎鳕鱼

配料: 4片鳕鱼(每片约180公克)、2个蛋、 1/4杯牛奶、 1杯面粉、 1小匙甜椒粉(paprika)、 1小匙新鲜洋香菜屑

操作:
1. 在汤碗中打散蛋与牛奶,使之均匀。

2. 在另一个碗中混合面粉、甜椒粉、胡椒、盐与洋香菜。

3. 将鳕鱼排逐片先沾蛋汁,再将两面沾取面粉,并甩去多余粉状物。

4. 油锅烧至八分热后,火力从大火改成中大火;将鳕鱼逐片入锅,或煎或炸,每面煎炸约2分钟,至表皮香酥,鱼肉已熟即可。食用时,可挤上柠檬汁,增添香味。
把鱼都切片裹鸡蛋汁油炸至金黄,熟了后沥青油后装盘,沾着番茄酱吃~
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第1个回答  2013-01-22
不外乎清蒸 另外可以铁板煎或者烤,化冻后腌一下。
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