24岁腰扭伤疼痛10个月了，久坐疼痛加剧，其余地方不疼。该做个什么检查？怎么治疗？

Question

1》起因：2012年3月8号和别人一起提(不是抬)一个装有200多斤重物的铁桶下楼梯，突然一下感觉腰部偏右侧某部位特别疼痛，但是并没有扭到，2小时后疼痛加剧，从此腰一直痛，人往后仰腰也痛，久坐疼痛就加剧，就是腰疼，腿和其他地方都不疼。
2》治疗：2012年8月到医院拍了腰部4个不同方向的x光片子，因为我是最后一个，医生急着下班，没咋看，只看了一张片子后医生说骨头没事，就给开了点活血化瘀和止痛的药，吃了3个星期也没什么效果。
3》现在我想做进一步的检查，我想做核磁共振明确下问题，不知道可以不？？
4》另外我到底该怎么治疗，吃药，针灸，按摩？？

Answer 1

现在不要太相信外面的按摩师，他们有90%都是不懂受伤后的按摩，我劝你先不要急于用按摩的方法进行治疗，按摩不好是很危险的。还有如果按摩的话，最好就就是等腰好的差不多了再说。针灸不大懂，但我认为还是不要急着做针灸。吃药一定要听医生的，止痛药最好是尽量不用服用的，可以用扶他林的外用药，摸一摸挺管用的。在治疗方面还是要多听医生的，最好'在大医院，要出毛病可不是闹着玩的，这么年轻伤了腰，不好好治疗，以后上了年纪会很痛苦的。
有一个非常好的帮助恢复的方法，就是挺直腰板（这非常重要）少坐着，加强腰部力量（以后等好了吧在说）
可能就是腰间盘突出，保护好腰吧，估计你个矮不了，个高的人腰都力量差。。。没什么大不了的，注意保护腰。

Answer 2

可能还只是腰部肌肉的问题，磁共振的意义不大，但你这么长时间没好，做一个看看也可以。

平时主要还是保养和锻炼，不要久坐，不要长时间弯腰，然后进行腰背肌锻炼对你有好处。

Answer 3

怀疑 腰间盘突出 建议复查

建议 注意不可过劳 多休息 不可负重
按摩牵引有明显缓解疗效

本人有一定把握治愈
云南西双版纳景洪

Answer 4

腰椎移位.引起的腰肌.保护性收缩.反应.找到推拿高手.几次就有很好效果

Answer 5

简直做做理疗按摩

Answer 6

可能还是肌肉拉伤吧，有时时间是很长，加强腰部肌肉锻炼，外用一些膏药，游泳是个好办法