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    • 晚上慢跑半小时能减肥还是靠墙站半小时能减肥

    如题所述

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    推荐答案   2014-05-07
    理论上都可以。个人感觉靠墙站效果比较好一些，因为慢跑属于有氧运动，半小时似乎有些短。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-05-07
    不知，但是我知道吃了晚饭后三十分钟快走二十分钟能减肥！
    第2个回答  2014-05-07
    晚上慢跑半小时 差不多
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