喝什么茶叶好

如题所述

喝茶是一种文化,也是一门学问。不同的体质喝不同的茶,不同的季节也要喝不同的茶。那么,冬天喝什么茶比较好呢?中医认为,冬天天气寒冷,气候干燥,喝茶也要特别讲究。冬天喝什么茶比较好呢,一起来看一看吧。 喝红茶预防流感 冬天喝什么茶呢,红茶无疑是首选。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力;红茶还可助消化、去油腻。此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用,这在冬天也是很有必要的。由于红茶是一种发酵茶,刺激性弱,还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。 上火找绿茶帮忙 冬天气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人的健康问题,并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果,而这个时候喝什么茶比较好呢?绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人,都比较适合饮用绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜喝绿茶。 口干舌燥喝乌龙 乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。而冬天里室内大多空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。 抑郁不妨品花茶 花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说,花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例,可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴,并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效,对预防流感效果亦佳。因此,在这个冬天不妨适当选择花茶,尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁,性情烦燥,不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。 总之,冬天喝什么茶也是很讲究的,喝对了茶对于身心健康十分有利,而喝错了茶则可能引起某种疾病。
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第1个回答  2014-05-01
如果让信阳茶叶网来回答女人应该喝什么茶好,结果是喝什么茶叶都好,但也有个区别,那就是绿茶第一,红茶第二,乌龙茶第三,其他茶叶次之。 为什么我们要这么给茶叶分类排次序呢,因为我想大家都明白。女人如茶,喝的是直接效果,比如减肥、美容、养颜等等,不在乎你什么茶文化之类,在女人眼里直接效果是第一位的。 可能这么说有点偏激,但我想大多数问女人应该喝什么茶好的都是想要直接答案,因此我们把几类茶给大家做了自己的感觉比较。 首先是绿茶,原因很简单,绿色食品概念首当其冲,要漂亮的同时也要健康,绿色的茶叶是直觉反映。 绿茶在美容,减肥,养颜方面功效非常多,并且得到全世界的研究认可,这也是为什么绿茶近几年成为世界饮品的原因之一。 绿茶种类繁多,一般大家知道的西湖龙井,洞庭碧螺春,信阳毛尖,黄山毛峰为主,这类茶叶一般特点就是绿色营养价值高。 第二说的是红茶,之所以排第二是因为红茶对减肥效果明显,但其他方面没绿茶效果来的好,当然只是对女人来说的哦,别误解了其他功效,我们只比对女人的直接功效。 第三说的是乌龙茶,这个更象是一种茶和药的混合,中医一直以来把乌龙茶作为药的一种,因此单独方面来说效果不是很让人明白,常常是配合其他物件一起饮用出来的效果。
第2个回答  2014-05-01
冬天泡茶:(1)消积导滞茶 1)神曲茶:神曲1块,绿茶5克,开水冲泡后饮用。 2)山楂麦芽茶:山楂10克,麦芽6克,绿茶6克,开水冲泡后饮用。在1周内可饮用1-2次。 (2)祛寒茶: 1)姜枣陈皮茶:生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,绿茶5克,开水冲服。自觉受了寒,便可饮用,或出门回家后,可饮用。 2)桂枝杏仁陈皮茶:桂枝4克,杏仁5克,陈皮5克,生姜3片,大枣10枚,绿茶5克。开水冲服,受寒,鼻塞,咳嗽,可饮用。 3)紫苏茶:紫苏5克,白芷4克,绿茶5克。开水冲服,1周内可1-2次。 (3)清热茶: 1)板蓝根射干茶:板蓝根6克,射干6克,绿茶5克。开水冲泡后饮用,用于喉咙炎症。 2)黄芪芦根牛蒡子茶:黄芪5克,芦根6克,牛蒡子5克,绿茶5克。用开水泡浸后饮用,1周内可饮1次。 3)菊花橄榄茶:菊花6克,橄榄2枚,茶叶6克。开水浸泡后饮用,1周内可饮1-2次.
第3个回答  2014-05-01
花茶:花茶的赔火度高,适于冬天喝一点。不不适于夏天,春天和秋天。但是没有什么营养。 绿茶:赔火的度低,适于夏天饮用。不适于春天,秋天,冬天饮用。不要常期饮用 铁观音;它是一种中性茶,一年四季都可以饮用。养人,辅助降血脂,减肥。 普洱:它是一种全发效茶。适于长期饮用,体寒的人喝熟普洱,身体壮的人可以喝生普洱。效果;辅助降血糖,血脂,减肥。 乌龙茶;它是一种滋阴补阳的。长期饮用也同样 有意而无害。 最主要也要看您喜欢哪一种茶类,我建议还是长期喝一些铁观音,它适于所有的人。。。 但一定要记住,他们的效果都是长期饮用才有辅助效果 他不是药。。。
第4个回答  2014-05-01
夏喝绿,冬喝红,一年四季喝乌龙。
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