头发不洁,生活上的障碍,压力过大等都有可能,护肤品方面,那么选用些补水,控油的护肤品。因为痘痘的产生主要是由于皮囊的油脂问题。而且要选用温和无刺激的护肤品。减少对发炎肌肤的刺激
持良好的饮食习惯。少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜
保持心情愉快,因为心情紧张烦闷,容易增加油脂的分泌。
避免长期闷在家里,应该去外面走走散散步,做做适度的运动
最后,保证睡眠,很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整,就要保证体内新陈代谢正常,尽量在晚上十点左右就睡觉,早睡早起,多喝水
我之前认识一位老 *师,已经帮助不少人去豆豆成功了当然还有我,应该对你有帮助,这是她的 维*信 lisahufu1
这还真说不准