每隔一段时间会感到焦虑,易怒,对一起都提不起兴趣,怎么办?

高二

还是青春期很正常的心理状况,容易焦躁不安。这时候你要沉下心来,尽量往一些好的方面去想。必要时找找自己的爱好。出去转转,照照镜子,问自己怎么了,克制下来一会后,千万不要任其发泄,后果会比较严重的。楼主需要好好休息身心健康
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