滑板入门动作练习顺序依次是什么?

如题所述

滑板入门动作练习顺序依次是:

1、带好你的护具。首先测试你的前脚是哪一只,也就是你用来控制平衡的脚是哪只,这样你在滑的时候更方便用这一只脚去控制平衡。让你的朋友在你后面推你一下,你先迈出的那一只就是你的前脚。或者你平时上下楼梯先迈出的那一只就是你的前脚,亦或者你跑着向前跳远,先落地的那一只脚。

2、确认前脚后,身体和滑板保持同一方向,然后将前脚盖住四个桥钉,脚尖超出桥钉1厘米即可,太靠前或靠后都不怎么适合新手控制平衡。然后将重心放在前脚上,微微屈膝,身体也稍微向前倾斜约20°,后脚开始蹬地给速度,新手开始时不要急着上板,因为你对于板子的长宽度还不够熟悉,贸然上板可能会踩偏甚至踩空而导致脱板或摔跤,单脚滑行直线是一项需要练好的基本功,对于你日后滑行的稳定性有很大帮助。

3、转弯,双脚与板前进的方向保持垂直,两只脚各踩在板两头桥钉上,向脚跟或脚尖施加力量,板的一边受力向下,即可实现转弯。练习转弯时,可以找一处大点的空地,在那边练习绕圆转圈,正反方向都要练,熟悉后再练习蛇皮走位,啊不对是曲线前进。

4、如何停下。当你觉得自己需要停下时,将后脚放在地上利用摩擦力减速停就可以了,真正的技术是横刹。如果遇到危险或者感觉自己控制不住滑板了,不要犹豫,直接“跳车”。

扩展资料:

安全事项

1、使用前将轮子调整好,使其运转自如。

2、要根据自己的使用情况用锁紧螺母合理调整缓冲垫的弹性。

3、注意防水,尽量不要让滑板沾水,不要在潮湿或粗糙的路面上滑行。

4、初学者需要在亲友的帮助下,在倾斜角度小的坡面上滑行,随着技术水平的提高,逐步调换不同的坡度。

5、紧急情况下,可以选择脚刹或跳下滑板。跳下滑板时,要观看是否会撞着周围的人或其它物品。

6、如需换件,其换件应适应现有配件规格。不一定非要与原配件规格完全一样。

7、轴承一般不再需要额外加润滑油。

参考资料:百度百科-滑板



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第1个回答  2013-05-12
滑板依次要学:滑行(不要以为滑板站上去就能滑了),转弯,荡板,OLLIE(带板起跳),等OLLIE稳了之后,可以很多跳起来的动作那些要看个人努力了,前面的可以给你个教学视频
http://webos.g.115.com/posts/12456/2346
是115滑板圈子里的,需要申请一个115帐号,然后加圈子就行了本回答被网友采纳
第2个回答  推荐于2017-09-27
滑板依次要学:滑行(不要以为滑板站上去就能滑了),转弯,荡板,OLLIE(带板起跳),等OLLIE稳了之后,可以很多跳起来的动作那些要看个人努力了本回答被网友采纳
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