七年级思想品德（下）复习提纲 （1---4课）
第一课 珍惜无价的自尊
自尊自信人人都需要的
1． 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。
2． 自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
3． 一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
4． 别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。
5． 真正有自尊心的人，必定是知耻的人。
6． 知耻是自尊的重要表现。我们要正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。
7． 虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。
8、虚荣产生的原因：将名利作为支配自己行动的内在动力，棕色在乎他人对自己的评价。
9、虚荣心重的后果：一旦他人有一点儿否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。
尊重他人是我的需要
1． 尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
2． 我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。
3． 要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
4． 为什么要尊重他人？尊重他人是我们的需要；尊重他人能使我们更好的认识自己；我们需要他人善意的提醒。
彼此尊重才能赢得尊重
1． 自尊的人最看重自己的人格。
2． 自尊者达观；彼此尊重要宽容大度；自尊要适度（恶意诋毁与侮辱要及时回击）
3． 尊重他人的最基本的表现：就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
4． 怎样尊重他人？ ⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。
第二课 扬起自信的风帆
“我能行！”
1． “我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 “我能行”是自信的表现。
2． 自信，是人对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。
3． 自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，对自己的能力估计过低，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，高估自己的能力，自以为了不起，看不起别人，自以为是。（3）自信的人，正确的认识自己，实事求是的看待自己既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。
自信是成功的基石
1． 自负与自卑都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功
2． 自信有助成功 自信者良好的心理品质：⑴乐观。对成功充满希望，不轻言放弃。⑵好奇。看重解决问题的能力，是激励自信者不断奋斗的动力。⑶专注。能够目标明确，全力以赴。
唱响自信之歌
1． 有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。
2． 发现自己的长处，是自信的基础。
3． 实力，才是支撑信心最重要的杠杆。
4、树立自信的方法：看到进步与长处；增强信心与实力；增强民族自信心
5．民族自信是个人自信的根基， 我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，个人自信才有价值和意义。
第三课 走向自立
自己的事自己干
1． 自立，就是自己的事情自己干。
2． 自立在生活中的表现 （方方面面：生活、学习、处理社会问题等等）
3．自立的必要性：我们终究要里离开学校、家庭的呵护；自立锻炼我们的生活能力、心理和道德品质；不自立，难以在社会上立足。
告别依赖 走向自立
1、自立与个人成长的关系：我们正在经历这样的时期：告别依赖，走向自立。
2．依赖思想的危害： ⑴会使人丧失独立生活的能力和精神。⑵会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。（3）只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路是。
3． 告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。
4、独立生活要做到，自己的事情自己负责。
5． 自己的事自己负责的前提是要自主。 （自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。）
4． 自立与自主的关系：自立的前提是自主，自主的表现是自立。
5．怎样培养自己的自立能力呢？（1）立足于当前，从小事做起。（2）大胆投身社会实践
6．你如何“告别依赖，走向自立”？ ⑴从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖；⑵学会自主，它是自立的前提条件；⑶立足当前的生活、学习中的小事做起，多实践多锻炼。
第四课 人生当自强
人生自强少年始
1． 自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。
2． 自强精神表现在困难面前：⑴不低头，不丧气；⑵自尊自爱，不卑不亢；⑶勇于开拓，积极进取；⑷志存高远，执著追求；等等。
3． 自强是，通向成功的阶梯。
4． 自弃与自强是对立的。
5． 自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。
6． 自强的意义：（1）对个人的意义：是一个人活出尊严，活出个性，实现人生价值的必备品质；是我们健康成长，努力学习，将来成就事业的强大动力。（2）对民族的意义：使中华民族历经沧桑而不衰，备经磨难而更强，豪迈自立于世界民族之林。
少年能自强
1．自强的航标：树立理想自强的关键：战胜自我。 自强的捷径：扬长避短。
2． 所有自强者共同的特点：对人生理想执著追求。
3． 人最大的敌人：放任自己。
4、自强的人勇于并善于战胜自己的弱点。战胜自我才能进步才能自强
5、自强的人善于发现自己的兴趣和爱好，并能扬长避短
6、自强要从少年始
7． 少年怎样才能自强？ ⑴树立正确的理想；⑵战胜自身的弱点；⑶发挥自己的特长，扬长避短。
第五课 让挫折丰富我们的人生
1．挫折的含义是什么?
挫折是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。
2．造成挫折的原因有哪些?
(1)不能预测和及时防范的天灾人祸。
(2)由各种人为因素造成。
(3)个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷
等因素带来的限制。
3．面对困难和挫折的三种不同态度?分别会带来什么结果?
(1)第一种是胆怯、懦弱的人。他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，其结果必然是一事无成。
(2)第二种是意志不坚定或者容易满足的人。他们在困难面前也能拼一阵，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。这样的人也享受不到成功的喜悦。
(3)第三种是意志坚强、有坚定信念的人。他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
4、挫折的双重作用（影响）是什么?
（1）使人们前进的步伐受到阻碍，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。，
(2)有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。
5．怎样理解“艰难困苦，玉汝于成”?
一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而．在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力．．困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。
6．战胜挫折的有效方法有哪些?
(1)要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。
(2)要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。
(3)应激发探索创新的热情。
(4)会自我疏导。
第六课 为坚强喝彩
1．意志坚强的人有哪些表现?
(1)意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。
(2)能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。
(3)在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁；面对胜利和成功，不骄傲，不自满。
(4)能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。
2、为什么说坚强的意志是克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障?P75
(1)坚定正确的人生方向，需要坚强意志。
(2)走出失败的阴影，需要坚强意志。
(3)形成良好的学习习惯，需要坚强意志。
(4)成就一番事业，需要坚强意志。
所以说坚强的意志是克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。
9．怎样磨砺坚强的意志?
(1)磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。
(2)磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起。
(3)磨砺坚强意志，应善于管理自己。，
(4)磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
10．如何理解“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话?
(1)“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”说的是坚强的意志、高尚的品德，必定要经过艰难困苦和不幸的磨练。
(2)自觉地、适当地在艰苦的生活环境中锻炼自己，对于一个人的健康成长是十分有益的。
(3)适当干一些体力劳动，主动承担一些“苦差事”，在保证安全的前提下进行爬山和探险等活动，都有利于我们体验艰苦，增强意志力。
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