求增加食欲的方法

Question

自从上个星期天发了个烧后就没怎么有食欲了，明明以前都是很健康的,对减肥完全没有什么想法，明明以前超爱吃的东西现在什么想法也没有了有木有,求解决的方法啊！我好想去吃东西啊!我好想吃东西啊！
还有如果一直这样持续下去有没有什么不好的地方
对食物不会抗拒只是没胃口而已,是不是只要每天塞饱就恢复了？
啊，每天早上还拉肚子
总之这个情况对我这个吃货就是酷刑啊 求高人解答
我真的好想吃东西!!!

Answer 1

你可以试一下已下方法：
1.尝试酸奶和山楂等刺激并增加食欲的食物。
2.饮食一定要规律，不要将两次饭点挨得太近。
3.在吃饭之前回想一些使你难以忘记的美食。
4.平时注意多运动，人在运动之后会很有胃口的哦。
最后作为一个与你有着同样爱好的吃货，在这里由衷的祝愿你咋吃不撑，咋吃不胖。

Answer 2

新鲜颜色的水果如草莓、小番茄，山楂等可以刺激食欲，上网浏览看看一些美食图片刺激一下对美食的欲望，食欲不好跟心情也有关系额，让自己开心起来吧，听听欢快的歌曲，晚上失眠可以听听舒缓纯音乐放松情绪，希望对你有帮助噢！

Answer 3

多吃清淡的，可以吃点山楂，开胃的