第1个回答 2013-05-08
你好，很高兴为你解忧。
如果你想提高电脑开机和运行的速度，最直接和标本兼治的方法就是加物理内存。倘若你有幸拥有一台有着4G内存的电脑，那你工作学习的心情一定是心旷神怡的。除此之外，如果你稀罕自己囊中的“大米”，不愿给自己的机器剖腹加RAM，那么，你可以试试下面六种方法：
一：尽量删除桌面文件
每次Mac启动都要对桌面的内容进行索引，为桌面每个文件建立缩略图标（thumbnail icons ）等等。
因此，建议你可以把桌面上的文件尽可能的放入相应文件夹，分门别类。一来加快开机速度，二来也更加有条理。
二： 去除启动加载程序
系统偏好的用户设定里可以去除一些不用的启动程序（System Preferences and User Accounts）你只需把那些程序前的钩子点去就行（比如iChat）。通过Activity Monitor程序，你可以看到后台运行程序的清单。
这个对于我来说，是一个习惯，平时有软件新安装后要求在启动时检查更新，我一般都会点击否。
三： 禁用Dashboard"
如果你经常使用的话，dashboard固然好。然而，你也要清楚，每个widgets 和 web clips都非常占内存和资源。怎样禁止？ 方法也很简单。
打开Terminal 敲入以下命令
defaults write com.apple.dashboard mcx-disabled -boolean YES- s4 H8 B/ P/ S
然后你可以重启macbook或者敲入以下命令： 当你又需要dashboard的时候，以下命令可以逆转：
defaults write com.apple.dashboard mcx-disabled -boolean NO
再重启或敲入 :
四：清除 PRAM (只适用于英特尔的苹果电脑)
这个方法不是根本的解决方法，但是可以除去一些不必要的开机设置。因而也节省了时间。方法是：重启你的电脑，同时按下 command + option + p + r 直到听到3 到4 声启动铃响之后松手。
五：清除PMU (iMac不适用)
对于Macbook, Macbook Pro用户，方法是：
1. 确保Macbook关闭.,
2. 去掉电源适配器和电池.
3. 按下电源开关并保持5 秒钟，放开
4. 接上电源适配器和电池.
5. 打开电源开关.
对于Macbook Air用户，方法是：
1. 确保Air关机状态
2. 把电源适配器接上工作电源 .- T- N1 C' E# G9 r
3. 按下（左）Shift-Control-Option 同时按一下电源开关. （记住，要用左边的shift等键）
4. 等5 分钟，按下电源开关重启 Macbook Air.
六：禁止无用的系统选项.
如果你没有用到Wireless（无线上网）, Bluetooth（蓝牙）, Speech Recognition（语音识别） or Internet Sharing（共享），那么，很简单—— 关掉他们！*
首先声明，此方法来自网络，在这里感谢Ruskin。
用电脑时间长了，难免会遇到程序卡住，风火轮狂转不停，没有任何相应等情况。可能是由于程序冲突、缓存不足或者一些bug等情况导致，这个时候我们就需要强制退出这个程序了，下面有六种在Mac系统中强制退出程序的方法，大家至少应该记住一两个。
1、使用键盘快捷键强制退出处于活跃状态的Mac程序
快捷键：Command+Option+Shift+Esc
这样按住一两秒钟，就可以强制退出当前程序了，算是最方便的一种方法。
2、打开强制退出程序窗口
使用快捷键：Command+Option+Esc
来打开“强制退出应用程序”的窗口，然后选中你需要退出的程序，再点右下方的“强制退出”即可。
3、从Dock中强制退出程序
按住Option然后右键点击程序在Dock中的图标，可以看到“强制退出”的选项，选择即可。
4、从左上角苹果菜单中强制退出程序
这个有些类似第二条，从左上角的?菜单中选择“强制退出”，不过有些时候程序当机，点击菜单会出现没反应的情况。
5、使用“活动监视器”强制退出程序
在 应用程序-实用工具 中找到“活动监视器”，找到程序的名字然后选择左上方红色按钮强制退出程序，这个就有些类似Windows中的任务管理器了。如果上面的方法都不奏效，那么可以尝试这个方法。
6、使用终端命令强制退出程序
这个应该算是重启电脑之前的最后办法了，在终端中输入如下命令
killall [程序名称]
比如说强制退出Safari，就输入 killall Safari 再回车即可，这样有关Safari的全部进程就都退出了；如果你想分的细一些，可以通过 ps 或者 ps aux 命令查找某些单独的进行，然后使用 kill -9 [pid] 来单独结束某个进程。
很多情况下强制退出程序，之前的内容可能就会不在了，需要注意一下。
最后说说iOS设备上的强制退出程序方法：按住上方电源键，直到出现提示关机滑动条，这个时候放开电源键再按住Home键，直到程序退出。
译注：在以下的列表中，「opt」为键盘上「option键」的简称、「cmd」是「command键」、「ctrl」则是「control键」的简称。作者表示所有按键都经过实验，但译者并没有亲自使用过所有的按键组合，所以本文内容仅供参考；如果您要尝试没有使用过的按键组合，请自己小心。
一、开机时按下……
滑鼠按键 弹出抽取式媒介（2.4f1版以前的boot rom可能不包括退出cd片）
opt键 在配备「new world」韧体系统的机种上叫出「open firmware」开机系统选择功能。
cmd-opt键 按住这两个键，直到电脑发出二次声响，就会改以mac os 9开机。
cmd-x（有时只按住x键） 如果mac os 9和mac os x在同一个开机用的硬碟区段（partition）上，按这个键会强迫以os x开机。
cmd-opt-shift-delete 跳过原定的启动磁碟，改以外接磁碟（或光碟机）开机。这个按键的主要作用，其实是强迫电脑不要从预设的启动磁碟读入系统档案，所以会产生从其他磁碟开机的「副作用」。如果您的mac是配备scsi介面的机种，它会从编号（id）最高的磁碟机往下搜寻，直到找出可以开机的磁碟区段为止。至於在配备ide介面的机种上则不确定它的搜寻顺序。
cmd-opt-shift-delete-# 从指定id的scsi磁碟开?#代表scsi编号）。
cmd-opt-p-r 清除系统参数记忆体（pram），必须按住不放，等发出两次响声之後再放开。
cmd-opt-n-v 清除nv ram，类似在open firmware中做「重置全部」（reset-all）的动作。
cmd-opt-o-f 开机时进入open firmware。
cmd-opt-t-v 强制quadra av机种使用外接电视机当作显示器。
cmd-opt-x-o 以唯读记忆体中所烧录的系统软体开机（仅适用於mac classic机种）。
cmd-opt-a-v 强制电脑辨识苹果av显示器。
c 使用光碟开机。如果原先设定由os x开机，但光碟机里没有放置开机光碟，则可能会改由os 9开机。
d 强制以内建磁碟机开机。
n 按住n键直到萤幕上出现mac标志，电脑会尝试透过bootp或tftp以网路伺服器开机。
r 强制powerbook重置萤幕设定。
t 强制配备firewire介面的机种进入外接磁碟模式（firewire target disk mode）。
shift 关闭所有延伸功能（os 9或os x之下的classic环境）。
shift 关闭登入项目，同时也会关闭所有不必要的程式核心（kernel）延伸功能（也就是所谓安全开机模式，仅适用os x 10.1.3或更新的系统版本）。
cmd 开机时关闭虚拟记忆体（virtual memory，仅适用os 9或os x之下的classic环境）。
空白键 开机时启动延伸功能管理程式（os 9或os x之下的classic环境）。
cmd-v 开机过程中显示控制台讯息（仅适用os x）。
cmd-s 开机後进入单一使用者模式（仅适用os x）。
cmd-opt-c-i 先将系统时钟设定为日期1989年9月20日，然後以这个按键组合开机，就可以看到萤幕上显示特殊的系统小秘密（仅适用於mac iici机种）。
cmd-opt-f-x 先将系统时钟设定为日期1990年3月19日，然後以这个按键组合开机，就可以看到萤幕上显示特殊的系统小秘密（仅适用於mac iifx机种）。
二、萤幕上出现小mac笑脸时按下……
空白键 开机时启动延伸功能管理程式（os 9或os x之下的classic环境）。
shift 关闭包括macsbug（一种程式设计师工具程式）在内的所有延伸功能（os 9或os x之下的classic环境）。
shift-opt 关闭除了macsbug之外的所有延伸功能（os 9或os x之下的classic环境）。
ctrl 中断开机过程，进入macsbug除错模式。
三、系统画面出现後按下……
cmd-opt 当os 9或os x中的classic环境连接磁碟机时，可以重建磁碟机的桌面档案。
opt 不要开启任何系统视窗（mac os 9）。
shift 在系统档案（finder）启动时暂时不要开启系统视窗。这些视窗并没有被真的关闭，只要您重新开机，这些视窗都就会照常出现（mac os x）。
shift 不要执行任何「启动项目」软体（mac os 9）。
四、在系统画面中按下……
按住opt键，再以滑鼠游标
按视窗上的关闭方块 关闭所有的系统视窗（除了弹出式视窗之外）；按cmd-opt-w键也可以获得一样的效果。
cmd-shift-opt-w 关闭所有的系统视窗（包括弹出式视窗）。
cmd-右箭头键 在档案视窗以列表模式显示时，开启一个档案夹。
cmd-opt-右箭头键 在档案视窗以列表模式显示时，重复开启档案夹、以及其下所包含的多层档案夹。
cmd-左箭头键 在档案视窗以列表模式显示时，关闭一个档案夹。
cmd-opt-左箭头键 在档案视窗以列表模式显示时，重复关闭档案夹、以及其下所包含的多层档案夹。
cmd-上箭头键 开启上一层档案夹。在mac os x中，如果事先并未选定档案夹、而且没有开启任何视窗，这个按键会开启现在使用者的专属目录。
cmd-opt-上箭头键 开启上一层档案夹，并关闭现用档案夹。
cmd-opt-shift-上箭头键 将桌面变成现用视窗，并且选择最上层磁碟机。
cmd-下箭头键 开启选取的项目。在mac os x中，如果事先并未选定档案夹、而且没有开启任何视窗，这个按键会开启桌面档案夹。
cmd-opt-下箭头键 开启选取的项目，并关闭现用的档案夹。
opt-滑鼠按键 按条列档案视窗中的小三角形图像时，可以显示或隐藏下层档案夹中的内容。
tab键 选择名称以下一个英文字母开头的档案夹。
shift-tab键 选择名称以上一个英文字母开头的档案夹。
cmd-delete 把选取的项目搬进垃圾桶
五、在系统画面中的「视窗」选单中……
cmd-选取项目 关闭视窗。
cmd-shift-选取项目 将弹出式视窗归位。
cmd-opt-选取项目 展开选取的视窗，并关闭其他所有视窗。
ctrl-选取项目 展开选取的视窗，并隐藏其他视窗的内容。
·ctrl-opt-选取项目 启动选取视窗，并展开所有的其他视窗。
六、系统启动完毕之後……
在有电源按钮的机种上
电源按钮 在萤幕上显示包括「关机」、「睡眠」、以及「重新开机」按钮的对话框（请参阅下一节）。
cmd-ctrl-电源按钮 强制重新开机。这种方式非必要不建议使用，因为有可能损坏磁碟上的资料内容。
ctrl-cmd-opt-电源按钮 快速关机。
cmd-电源按钮 启动程式除错软体（如果已事先安装的话）。较早期的mac（例如mac ii时代的机器）需要先安装由paul mercer所写的除错延伸功能（debugger init）来使用这个功能；不过这个功能在配备68040处理器的mac机种上，已经成为系统韧体内容的一部份。
cmd-opt-电源按钮 让後期型式的powerbook和桌上型mac进入睡眠状态。
cmd-opt-ctrl-电源按钮 重新设定电源管理程式（power manager；仅适用powerbook 500系列）。
shift-fn-ctrl-电源按钮 重新设定电源管理程式（power manager；仅适用powerbook g3与g4系列）。
七、在没有电源按钮的机种上
ctrl-退片按钮 「退片」按钮位於新款usb键盘的最右上角，平常用於退出光碟片。按下这个组合可以在萤幕上显示包括「关机」、「睡眠」、以及「重新开机」按钮的对话框（请参阅下一节）。
cmd-ctrl-退片按钮 强制重新开机，正常状况下不建议使用。
ctrl-cmd-opt-退片按钮 快速关机。
cmd-退片按钮 启动程式除错软体（如果已事先安装的话）。较早期的mac（例如mac ii时代的机器）需要先安装由paul mercer所写的除错延伸功能（debugger init）来使用这个功能；不过这个功能在配备68040处理器的mac机种上，已经成为系统韧体内容的一部份。
cmd-opt-退片按钮 让後期型式的powerbook和桌上型mac进入睡眠状态。
八、在所有机种上
cmd-opt-esc 强迫退出目前使用中的软体。
cmd-shift-0 让後期型式的powerbook与桌上型mac进入睡眠状态，不过在os x上不适用。如果在可以配备三部软碟机的mac机种上（如mac se），这个按键可以退出第三部软碟机中的碟片。
cmd-shift-1或2 弹出内藏或外接软碟机中的碟片。在可以配备两部软碟机的mac（如mac se或mac ii）上，则是依次退出两部软碟机种的碟片。
cmd-shift-3 拍摄萤幕图片
cmd-shift-4 拍摄使用者定义的萤幕区域。在mac os 9中，如果在选定区域时按下control键，则拍摄的内容会被储存在记忆体中的剪贴板里，可以直接在其他软体中「贴」上文件。
cmd-shift-大写固定键-4 如果按下大写固定键（也就是「caps lock」键），则可以拍摄使用者选定的视窗内容（仅适用於mac os 9或os x下的classic环境）。
cmd-ctrl-shift-3 将萤幕图片拍摄至记忆体剪贴板。
cmd-ctrl-shift-4 将使用者指定的萤幕区域拍摄至记忆体剪贴板。
cmd-ctrl-shift-大写固定键-4 将使用者指定的视窗内容拍摄至记忆体剪贴板（仅适用於mac os 9或os x下的classic环境）。
cmd-tab 切换执行中应用软体。
cmd-space 切换使用的语言系统（如果已安装一种以上的语言系统）。
opt-f3、opt-f4、
或是opt-f5 开启mac os x的「系统预置」视窗（仅在「系统预置」尚未执行的时候才有作用）。
cmd-f1 在mac os x中侦测显示器。
cmd-f2 在mac os x中切换萤幕同步显示内容。
f12 退出cd或dvd（在 (在mac os x 10.1.2或以上的版本中须按住不放）。如果光碟可以被退出，按这个键就会退出。如果不能退出（例如正在使用中），则按键没有作用。
f14 让萤幕变暗（适用於g4 cube、imac g4、或许还有其他机种）。
f15 让萤幕变亮（适用於g4 cube、imac g4、或许还有其他机种）。
cmd-ctrl-shift-0 在执行mac os 9的powerbook上，强制硬碟停止转动。
opt-「清除垃圾」选单指令 不显示「有档案已经锁住」警示，直接清除垃圾桶内容；锁住的项目也会被删除。
九、在睡眠／□重新开机对话框中
s键 睡眠
r键 重新开机
esc键 取消
cmd-.（英文句号） 取消
return或enter键 关机
电源按钮 取消（可能仅适用於mac os 9.2.x）
十、在其他对话框中
esc键 取消
cmd-.（英文句号） 取消
enter键 预设按钮
return键 预设按钮（如果同时没有其他文字栏位会用到return键）
cmd-d 不储存（在储存／□取消／□不储存对话框中）
十一、在有「fn」键的键盘上
fn-backspace 往前删除字元
十二、滑鼠按钮
option-以滑鼠游标按
另一个应用软体的视窗 切换到另一软体，并隐藏现用软体。
cmd-拖移视窗 拖移视窗，但不将该视窗切换至最前方（该应用软体必须支援视窗在对话框之後运作的功能）。
cmd-拖移视窗内容 在系统视窗中，利用滑鼠游标来搬动视窗的内容。
cmd-以游标按视窗标题栏 显示该视窗在硬碟中所在位置的路径（基本上仅适用於系统档案视窗，但某些软体也支援这个功能）。
option-按视窗标题栏
两下以隐藏视窗内容 隐藏所有视窗的内容，仅馀标题栏显示在萤幕上（mac os 9或classic环境）、或将视窗全部隐藏至dock中（mac os x）。
option-视窗标题栏中的
缩放方块 将视窗放大至全萤幕。
option-视窗上的黄色按钮 将所有的软体视窗隐藏在dock中（仅适用mac os x）。
option-视窗上的绿色按钮 将视窗放大至全萤幕（仅适用部份软体）。
十三、仅适用mac os x的dock项目
cmd-滑鼠按钮 显示项目在系统视窗中的位置。
cmd-opt-滑鼠按钮 启动某一软体、隐藏其他软体
ctrl-滑鼠按钮
（或以滑鼠按钮按住项目不放） 显示项目特色选单
cmd-拖移项目至dock 停止目前的dock项目移动，以便将其他文件图像拖移到应用软体图像上。
cmd-opt-拖移项目至dock 强制dock上的软体开启拖移上去的文件。
十四、控制条板
opt-拖移整个控制条板 移动控制条板。
opt-拖移某个控制条板模组 重新安排模组的顺序。
opt-将模组拖移至垃圾桶 解除安装某一模组。
opt-将模组拖移至条板以外的地方 将模组档案拷贝到拖移的位置。
如果对答案满意，请及时采纳答案，谢谢。