我很胖,每到夏天,我身上就有股臭味,我知道我脚出汗很多,这是其中一个原因,请问我该怎么办?

如题所述

这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了,对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味;也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的,

每个人都通过不同的方式排除身体垃圾,有的脚臭,有的流汗,有的口臭,有的腋臭,有的放屁,只要自己知道尽力勤洗澡更换衣服,不必有心理负担,这很正常,建议不要使用止汗物品对身体有害,如果不排汗了那么身体就要有大问题了,只要调整好心态,才是最重要的。
多吃蔬菜水果,少吃冷荤油腻!
:用脸盆打来温水每天淡盐水擦洗身体!不必总洗澡
每天淡盐水洗澡,补充身体所需盐分(汗水中含大量盐,总流汗会脱水)可以消毒止痒,每天补充充足水分,即使不渴也要多喝水!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-04-26
1:就近的办法就是每天勤换衣袜,每天勤洗澡
2:最根本的方法还是多锻炼,其实不管你胖不胖,锻炼不一定是叫你去减肥,而是改变你身体的新陈代谢功能,这个是很重要的
3:就是第二个步一定要坚持下去,至少持续一个月,你会发现不一样的,最好是每天有氧运动连续30分钟以上。有氧运动:慢跑、快走、简单点就是每天不坐公车回家,走路,走路回家
4:正常的作息时间,一定要做到早睡早起,这点也是很总要的。
不知道以上回答是否对您有帮助,祝四时吉祥,平平安安!!!追问

我180多斤,其实我每天也是洗澡,作息也是正常,锻炼不多

追答

朋友,慢慢来,每天洗澡和勤换衣袜,应该可以解决气味问题
要根本解决,还是要坚持不懈的锻炼,可多做有氧运动动
男人就对自己狠一点,没坏处
祝身体健康,心想事成!!!

第2个回答  2013-04-26
最好就是减肥,但是那很辛苦,你可以少运动,多换衣服,另外饭后一杯红酒,减肥一点都不累
第3个回答  2013-04-26
喷香水 每天晚上冲个澡
第4个回答  2013-04-26
药店有买除臭的啊,可以去问问
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