跑步嗓子难受，咳嗽怎么办？

今上午运动会跑800，完了鼻子后面特别干，呼吸难受，嗓子也难受，一直想咳嗽，下午还有四百，在线等，麻烦了。

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推荐答案 2013-04-24

很简单的，只要喝些水就可以了，我就是跑长跑的，一次比赛一直冲，冲到最后也这样了，然后就是含了些水，过了10分钟舒服些了才喝水，如果还是难受，休息一下，

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第1个回答 2013-04-24

可以含化金嗓子喉宝或华素片。
现在可以多喝一些热水。

第2个回答 2013-04-24

我也钱也跑，都那样，心跳加快，肺燥热。
多润润嗓子，吃些梨等润肺的食物

第3个回答 2013-04-24

吃点消炎药，然后在嚼块西瓜霜喉片，很好的！望采纳

第4个回答 2013-04-24

多喝水多吃维生素c

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