我做完提肛之后，感觉大腿根部有点痛，尿频，需要恢复好久才会终止该现象，请问这个是病吗？

Question

有隐藏性的肠炎，自己练功真气运行法，始终没能成功把气导入丹田。 有时候做完提肛运动后，会放P，放完后，大腿根部就没那么疼了。请问各位大师，我这个是病吗？该注意些什么？

Answer 1

1、... ... ... ...自己练功真气运行法，始终没能成功把气导入丹田。=真气运行法锻炼的不是人为导引，请按规范的要领方法锻炼。
2、有时候做完提肛运动后，会放P，放完后，大腿根部就没那么疼了。=真气运行法锻炼规范里没有所谓的“提肛运动”，个别人需要时，必须有老师指导，不是人人都需要。
3、请问各位大师，=最好不用这样的词汇，容易让阅读者产生误会。称网友、知友都可以吗。
4、我这个是病吗？=真气运行法锻炼期间，如果要领方法正确，都会有程度不同的祛病调理现象，或者叫翻病过程。其实有的病自己知道，有的病自己不知道或老病给忘记了。如果要领理解错误或锻炼方法有问题，就不好说了。
5、该注意些什么？=真气运行法锻炼的关键，是要领的正确理解与操作。您可以百度——“谁能发个李少波《真气运行法》给我”，点击链接内容学习参考，五步实践“35字”要领
在真学学术中的重要地位和作用。