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我有时候连着好多天会特别想吃东西,尤其到晚上,即使吃饭很饱了,还是想吃,明明知道这样不好,怎么办?
似乎心里很纠结,总是忍不住去楼下买一大堆面包零食什么的,吃完了心里又悔恨。我妈说可能是因为我平常减肥总是吃不太饱,缵到一块了,老想吃东西,我觉得这是不是饮食强迫症啊???
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推荐答案 2013-04-15
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其他回答
第1个回答 2013-04-14
有点吧。也可以说是好吃。控制点吧 光吃这些那来张身体是不行的。你可以吃稀饭低脂肪的食物。利于减肥和消化吸收
第2个回答 2013-04-13
挂个肚子里肥虫的照片就恶心的不想吃了,实在想吃,吃点纤维粗的东西
第3个回答 2013-04-15
多吃点水果,之类的,零食少吃点
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老想吃东西,肚子已经很涨
了,很饱
但
还是想吃东西,
怎么办。总是想吃膨化...
答:
你
吃饱了还想吃
,说明你不是因为饥饿才去吃
东西
。而是因为你精神上的需求才去吃。因为吃膨化食品会给你带来快乐。可见。吃东西现在是你的精神寄托。不想再这样下去的话,你需要发现其它事物的美好,有了其它寄托,你会觉得比吃东西更快乐。
为什么我
想吃东西
觉得很好吃,吃完了
饱了
又觉得吃东西没什么意思???_百...
答:
因为你
吃饭吃
的太快了,人体内血糖降低就会有饥饿的感觉,而你吃的过快的话,血糖没有恢复的正常的水平,而你却肚子添
饱了,
可是
还是会有想吃东西
的条件反射。如何让自己不那么馋?1、放慢吃饭速度 吃饭的
时候,
我们并不会一吃就感觉到饱,从吃下去到大脑发出饱腹信号,这个过程大概要20分钟。而你...
明明
吃
饱了
却
还是想吃,
会不会得了暴食症?
答:
所以我们平时要有一个良好的饮食习惯来调养我们的身体,一日三餐不要缺失。每一餐能够保证吃到六分饱,这才是一个健康的饮食,之所以我们吃饱了还会很
想吃,
就是因为我们
吃饭
的速度太快。但是这种情况不会得暴食症,我们只要把吃饭的速度减缓下来,就可以改掉这个坏毛病。我们在快速吃饭的时候
,有时候
...
为什么总是很馋,很
想吃东西,
但是的确已经吃过很多了?
答:
胃饥饿是因为真正需要
吃东西,
因而不会造成肥胖,但是嘴饥饿则是由心理原因造成的。在以往的心理研究中我们得知,造成进食过多的心理因素有以下几种:首先,吃得多可以得到较高的社会评价。这个原因看起来十分搞笑,但是相信每个人小时候都听过家长对自己说“吃得多是好宝宝”之类的话,这些都诱发了儿童...
...吃不
饱,
但是
明明吃
了不少
东西有饱
感,就是
还想吃,
早上不会这样,但是...
答:
其实可能是
吃饭
习惯问题,一般早上早晨菜色简单,所以吃的过多的可能性不大。但是午饭和晚饭,如果吃的很快,没有慢慢咀嚼,加上饭菜可口,经常会在吃饱之前就已经摄入足够的营养。长期
吃到饱
会刺激胰岛素分泌。导致反映减缓,所以一般糖尿病人犯病前是吃不饱的。如果摄入足够的食物
,还是
节制一下好。实在...
一直“嘴巴寂寞”,总是
想吃东西
是种什么体验?
答:
吃保护是一种本能,而且是烙印在骨子里的那一种肚子里仿佛有一只饕餮,只要还有,就能一直吃下去。我明明觉得已经
饱了,
可嘴就是停不下来,心里一直在呐喊快停下快停下。记得过年在家里吃饭的
时候,明明吃饭
已经吃的饱饱的了,可是看见瓜子还是觉得停不下嘴。心里要一再告诉自己,吃完这一把就不吃了...
大家正在搜
腰连着疼好多天怎么回事
一咳就连着好多下是什么咳嗽
不想吃东西
身上长了好多红包很痒
为什么一直想吃东西
总想吃东西
做好多梦连着
连着发好多条语音的人
有些东西
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