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    • 青少年经常熬夜到1点睡觉+早上10点左右起床会不会影响个子的长高?

    青少年经常熬夜到1点睡觉+早上10点左右起床会不会影响个子的长高

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    推荐答案   2008-05-23
    另外人生长是体内分泌激素的结果，而在夜间是分泌最多的，同时分泌激素也会形成规律的。你如果能保证睡眠质量，就当自己是新疆人就行了。但估计你的睡眠质量保证不了，而且睡眠时间也肯定会有变化的，这样激素分泌就会紊乱。
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    其他回答
    第1个回答  2008-05-24
    会影响的,以前看过介绍,青少年长个子每天主要集中在晚22:00--凌晨2:00之间是黄金时间!

    注意:错过这个时间段再补睡觉是没有用的!所以青少年长身体的时候最好早睡早起!
    第2个回答  2008-05-25
    会影响到激素分泌吧
    第3个回答  2008-05-23
    会
    早睡早起身体好 ..
    相似回答
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    青少年经常熬夜到1点睡觉+早上10点左右起床会不会影响个子的长高..答：会的。睡眠不好。影响精神食欲。
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    青少年经常熬夜到1点睡觉+早上10点左右起床会不会影响个子的长高?答：另外人生长是体内分泌激素的结果，而在夜间是分泌最多的，同时分泌激素也会形成规律的。你如果能保证睡眠质量，就当自己是新疆人就行了。但估计你的睡眠质量保证不了，而且睡眠时间也肯定会有变化的，这样激素分泌就会紊乱。
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