尽管现代道路状况大多良好，但偶尔的户外探险或非常规路线行驶仍可能导致车辆陷入泥泞、沙地或雪堆中。在这种情况下，掌握自救技巧显得尤为重要。下面将针对不同陷车情况，为您介绍有效的自救方法。
对于自动挡车辆，在不同陷车场景下，自救策略有所区别：
车轮陷入泥坑
若车辆尚能移动，可尝试挂入D挡或倒车挡，轻踩油门并保持，缓慢脱困。 若车辆无法移动，先评估陷入深度。若车身未触地，可尝试刹车踏板一踏一放，同时回正方向盘，低速驶出。 若车身已触地，可使用千斤顶抬升车辆，在车轮下垫入石块或木板，增加附着力后低速驶出。
车轮陷入沙地
首先清除轮胎后方堆积的沙子。 挂入倒挡，沿车辙后退至足够距离后，再尝试前进。 过程中避免猛加油，以免越陷越深。可多次重复操作，逐渐脱困。 必要时，降低胎压或在轮胎下垫衣物，以增大接触面积，助力脱困。
车轮陷入雪堆
先挂入D挡，轻踩油门，低速向前移动。 若无法继续前行，则换入倒挡，缓慢后退。 重复前后移动，直至压出车辙后驶离。 若初次操作未脱困，先清理车轮前方积雪，再重复上述步骤。
若自救无果，可寻求路人协助或拨打救援电话。成功脱困后，还需对车辆进行必要检查和处理：
及时洗车：清除车身泥土和污渍，避免划伤和腐蚀。 检查底盘：清理底盘淤泥，检查磕碰情况，必要时进行修复或更换部件。 轮胎检查与更换：若轮胎形变，及时更换备胎；若无形变，也需检查磨损和伤口情况，确保行车安全。