请问前年膝盖摔了一跤至今每到冬天膝盖凉凉的，怎么办呢？

当时没擦红花油，过了几天才擦的，现在经常揉揉，但还是感觉很冷

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推荐答案 2012-12-16

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第1个回答 2012-12-18

膝盖受伤是会比较敏感
每晚上床后，对膝盖按摩推拿
用手指仔细的按揉膝盖周围，感觉伤处的硬块
可用手掌搓揉伤点，可以稍微用力些，把硬块揉开
还可以每晚用热水泡脚，可以有效促进血液循环本回答被提问者采纳

第2个回答 2012-12-18

吃点六味地黄丸，或者带护膝，用暖宝宝保暖一个冬天试试。我就是膝盖凉。捂了好久。现在好多了

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冬天膝盖凉怎么办 保温还是很重要的答：1、首先，要多穿点衣服，注意保暖。冬天的时候，关节很容易出问题，千万不能只要风度不要温度。2、可以买护膝，运动文具店就会有、赶紧给膝盖装备上吧。3、买来艾草，用水煮开（记得加入姜片哦，效果更好），倒入米酒，然后倒进水盆，用来熏脚、洗膝盖，可以去湿气哦，中暑的时候也可以用这个办法泡脚...

冬天膝盖冷怎么办?答：多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。适当吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。坚持按时吃饭，不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。4、预防风湿病防止风湿病除了保暖御寒还要注意防潮，...

冬天为什么膝盖总是凉的 冬天膝盖冷怎么保暖答：冬天天气变冷，我们要特别注意保暖，尤其是膝关节部位要注意保暖，不然很可能得关节炎，老了还容易有老寒腿。如果冬天的时候，你摸着你的膝盖发凉的话，就要注意下半身的保暖问题了，发凉说明血液循环不畅，就可很容易发展膝关节炎哦。冬天为什么膝盖总是凉的下半身不够暖和很多朋友冬天只穿一条裤子。

冬天如何给膝盖保暖?答：保暖一般都有专门的保暖用具。冬天如果不是特别冷，可以在里边加一个护膝。就算有的护膝很薄，但是多了这一层，至少是对膝盖多了一层保护。冬天里喜欢运动的，最好是套一个稍薄的，因为过于厚重的护膝会影响关节部位的运动。运动会产热，太厚也容易让关节部位出汗，一不舒服把护膝摘了，更容易受寒。不...

膝盖凉是怎么回事怎么治疗答：冬天膝盖出现冰冷情况时，也可以和肾脏有关。肾虚会导致人体抵抗力下降，免疫力不足，风寒容易入体。因此，可以选择通过食用一些补肾的食品来缓解膝盖受寒的现象，例如牛肉、羊肉、生姜黑糖等高热量的食品，改善膝盖凉的情况。冰冻三尺非一日之寒，膝盖受凉也绝非一朝一夕间。很多人对冬季膝盖凉的情况不...

膝盖凉凉的是什么原因造成的答：另外患有类风湿性关节等关节炎症都可能引起膝盖冰凉。3、膝关节软骨损伤膝关节部位遭受过像半月板损伤、交叉韧带损伤等等软组织损伤也会导致膝盖凉。这种情况不能通过外物治疗，只能在医生的指导下用药。平时要多做好膝盖的保护，以免受伤。4、寒性体质寒性体质的人身体肾阳不足，出现全身性怕冷的情况。特...

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