24 太极的五功八法都叫什么名称

Question

如题所述

Answer 1

五功，即五种桩架，分别是无极桩、捣碓桩、缠绕桩、开合桩、滚球桩；八法，是太极拳的基本动作，分别是卷肱、云手、掩手肱捶、野马分鬓、金鸡独立、拍脚、揽扎衣、单鞭。

Answer 2

五功：前进，后退，中定，左顾，右盼。
八法：掤，捋，挤，按，采，挒，肘，靠。